Foto Pexels/ Simon Reza
No Dia Mundial do Cancro do Pulmão quero deixar-lhe uma mensagem: procurar ajuda especializada para deixar de fumar pode ser a chave para o sucesso a longo prazo. Nunca é demais sensibilizar para a consciencialização sobre os malefícios do tabaco e desencorajar o seu uso.
O cancro do pulmão é a causa mais comum de morte por cancro em todo o mundo, responsável por 20% da mortalidade global por cancro. O tabagismo constitui o fator de risco mais importante para o aparecimento de cancro do pulmão. O fumo do tabaco contém mais de 7000 substâncias químicas, das quais cerca de 70 são comprovadamente cancerígenas.
Os sinais e sintomas associados ao cancro do pulmão, geralmente surgem em estádios mais avançados da doença, sendo difícil a sua deteção precoce. A maioria das pessoas com cancro do pulmão, são fumadoras ativas no momento do diagnóstico e gostariam de parar de fumar. A cessação tabágica traz benefícios a todos os doentes com cancro do pulmão, desde os estádios iniciais aos mais avançados.
A cessação tabágica é capaz de melhorar o prognóstico dos doentes com cancro do pulmão. Múltiplos estudos científicos demonstram que a cessação tabágica reduz significativamente o risco de complicações associadas ao tratamento como risco de infeções, complicações pós-operatórias em doentes submetidos a cirurgia de resseção pulmonar, e pneumonite rádica em doentes que recebem tratamento de radioterapia. Além disso, os doentes que não fumam têm 2 a 3 vezes menos risco de ter uma recidiva da doença ou de desenvolver um segundo tumor.
Assim, a cessação tabágica é considerada uma das intervenções em Saúde com maior relação custo-efetividade. Receber apoio especializado na cessação tabágica é muitas vezes a chave para o sucesso a longo prazo. Este apoio é particularmente importante em casos de consumo de 20 ou mais cigarros por dia, tentativas anteriores mal sucedidas, sintomas de privação intensos, doenças crónicas, por exemplo doença cardíaca, pulmonar ou oncológica, grávidas ou mulheres em período de amamentação.
Na consulta de cessação tabágica, o fumador é acompanhado por uma equipa multidisciplinar da qual faz parte um pneumologista, um enfermeiro, um nutricionista e um psicólogo. Na primeira consulta, o fumador é avaliado quanto ao seu estado de saúde, nomeadamente doenças crónicas, história tabágica, bem como o grau de dependência ao cigarro e de motivação para a cessação. De acordo com as características de cada fumador é delineado um plano personalizado que pode incluir medidas farmacológicas e não-farmacológicas.
O acompanhamento tem como finalidade diminuir a dependência psicológica e os sintomas de privação, desenvolver estratégias para evitar recaídas, aconselhamento dietético para evitar o aumento de peso, entre outras medidas.
É igualmente fundamental alertar para a importância de fumadores de longa duração integrarem programas de deteção precoce de cancro do pulmão, com o objetivo de identificar o cancro em estádios iniciais e aumentar as hipóteses de sobrevivência.
Lembre-se que nunca é tarde para deixar de fumar e esta atitude compensa sempre. Quanto mais cedo parar de fumar, mais tempo e qualidade de vida ganha.
Os textos nesta secção refletem a opinião pessoal dos autores. Não representam a ACTIVA nem espelham o seu posicionamento editorial.
