Quase toda a gente mente de vez em quanto — e por uma variedade de razões. “Não queremos magoar as pessoas de quem gostamos. Queremos controlar a perceção que os outros têm de nós e manter; queremos elevar o nosso status”, explica a psicóloga Jennice Vilhauer, num artigo para o site Psychology Today. “Mentimos porque queremos proteger os nossos interesses egoístas e porque queremos controlar os outros”, acrescenta.
Independentemente dos motivos, a desonestidade tende a sabotar a confiança e a ser prejudicial para as relações interpessoais. Portanto, na próxima vez que se sentir tentada a mentir, a especialista recomenda experimentar as seguintes dicas.
Lembre-se:
- As consequências costumam pesar mais do que os benefícios;
- As pequenas mentiras facilitam contar grandes mentiras;
- Dizer a verdade promove a confiança e a união.
Coisas que pode dizer em vez de mentir:
- “Tenho medo de que fiques chateado(a) comigo, mas foi isto que aconteceu…”
- “Sinto que seria mais fácil mentir, mas…”
- “Não quero magoar os teus sentimentos, mas, já que perguntaste, é isto que penso…”
