O fim de um relacionamento tende a ocorrer gradualmente. Lentamente, de forma silenciosa, os relacionamentos desfazem-se. Quem o diz é a psicóloga social Theresa E. DiDonato, num artigo da revista Psychology Today.
“Em vez de alimentar a interdependência que define um relacionamento sério, um ou ambos os parceiros românticos começam a afasta-se”, acrescenta. A especialista explica ainda como reconhecer os sinais subtis de que este processo está em andamento:
- Desapego emocional: sente menos proximidade e amor;
- Reações negativas espontâneas: as reações viscerais podem revelar como os parceiros realmente se sentem;
- Reações menos favoráveis a boas notícias: como, por exemplo, pouco entusiasmo ou até mesmo raiva;
- Menos comportamentos não verbais positivos: incluindo sorrir, trocar carinhos e encorajamento;
- Falta de auto-revelação: com que frequência partilham os vossos sentimentos um com o outro?
- Ilusões desvanecidas: ou ter menos ideias irrealistas sobre o quão bom é o outro parceiro.
