Ser honesto e verdadeiro é das virtudes mais prezadas nas nossas relações sociais, sejam elas de que cariz forem. Ainda assim, já todos nos deparámos com alguma situação menos transparente no nosso dia-a-dia ou já tivemos aquele feeling de que algo não bate certo. Tendo isto como base, Philip Houston, Michael Floyd e Susan Carnicero, antigos agentes de informação da CIA, decidiram lançar o livro Get the Truth, onde ensinam métodos para chegar à verdade. Confira-os:

Vá sozinha e leve comida – É um facto que dificilmente alguém confessa alguma coisa perante uma multidão, por isso, se quiser obter a verdade, não se faça acompanhar por ninguém, por mais tentador que isso seja. No máximo, faça-se acompanhar por comida, porque é bem mais provável que alguém se abra enquanto está a comer, uma vez que a comida está associada ao prazer.

Escolha uma abordagem empática – Se está a tentar que alguém lhe diga a verdade, não adote uma postura imediatamente acusatória, porque pode ter o resultado inverso, já que o mais provável é que a outra pessoa fique na defensiva. Prefira mostrar empatia e simpatia e seja honesta. Fale devagar e calmamente e comece com uma observação direta de preocupação. Por exemplo: “Obrigada por concordares falar comigo. É importante para mim. A questão é que algumas das coisas que estás a dizer não batem certo e preciso da tua ajuda para perceber o que me está a falhar”.

Um tom acusatório pode não ser o melhor aliado para obter a verdade.

Não faça perguntas – Troque as perguntas por um monólogo. Ao fazer isto, está, implicitamente, a dar a entender que já sabe o que a outra pessoa fez. Mas em vez de o fazer num tom de ataque, lembre-se da empatia do ponto anterior e diga que entende as pressões que levaram ao erro justificável. A seguir, dê a possibilidade de lhe dizerem a verdade. Uma pessoa que se sente culpada só quer ser compreendida e isto permite-lhe sentir que está a ser perdoada.

Assuma as rédeas da conversa – Embora seja importante criar um ambiente empático e calmo, não deixe que seja o outro a controlar a conversa. Se a outra pessoa negar que está a mentir, levante a sua mão num sinal claro de stop, para que pare de falar. Depois, use o primeiro nome da pessoa e repita o seu monólogo. Use frases como: “Temos de perceber o porquê disto ter acontecido e solucionar a situação”.

Cultive o pensamento imediato – Se a pessoa começar a pensar nas consequências a longo prazo, vai-se fechar e enterrar a verdade dentro de si. Daí ser importante que não haja ameaças sobre as possíveis consequências da verdade. Em vez disso, use frases como: “É um problema que tem solução” ou “Boas pessoas também fazem coisas estúpidas, por vezes”. Com esta abordagem, é mais provável que o outro se sinta seguro para dizer a verdade.

Seja assertiva e não acusatória – Opte por fazer perguntas assertivas, que dão a sensação de que já sabe a verdade e que, por conseguinte, tem plena noção de que lhe mentiram. Por exemplo, em vez de perguntar “Tiraste o dinheiro?”, assuma que sim e pergunte: “Onde está o dinheiro?”. Se a outra pessoa aceitar que já sabe que lhe estão a mentir, é mais provável que assumam essa mentira.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

17 mesas obrigatórias, de Melides a Vila Real de Santo António

17 mesas obrigatórias, de Melides a Vila Real de Santo António

12 novas casas de banho funcionais, confortáveis e atraentes

12 novas casas de banho funcionais, confortáveis e atraentes

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Futuro de Cristiano Ronaldo na Seleção: Peso-pesado ou peso morto?

Futuro de Cristiano Ronaldo na Seleção: Peso-pesado ou peso morto?

Investigadores da Universidade de Lisboa recebem apoio para estudar doenças raras em Portugal

Investigadores da Universidade de Lisboa recebem apoio para estudar doenças raras em Portugal

VOLT Live: Musk chegou a Portugal de jato privado, mas nós voámos de elétrico

VOLT Live: Musk chegou a Portugal de jato privado, mas nós voámos de elétrico

VISÃO Júnior de junho de 2024

VISÃO Júnior de junho de 2024

Os municípios que dão cartas nas exportações

Os municípios que dão cartas nas exportações

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Nestes cinco hotéis pode ir de férias com o seu amigo patudo

Nestes cinco hotéis pode ir de férias com o seu amigo patudo

Biovance: primeiro fundo português de investimento em biotecnologia arranca com €51 milhões

Biovance: primeiro fundo português de investimento em biotecnologia arranca com €51 milhões

Equipa do Técnico conquista segundo lugar em competição  de barcos elétricos

Equipa do Técnico conquista segundo lugar em competição de barcos elétricos

Albanês vivia há 11 anos em prédio de luxo em Lisboa. É um dos principais líderes da máfia dos Balcãs e tem uma pena por homicídio para cumprir em Itália

Albanês vivia há 11 anos em prédio de luxo em Lisboa. É um dos principais líderes da máfia dos Balcãs e tem uma pena por homicídio para cumprir em Itália

Os alfaiates de violinos

Os alfaiates de violinos

Fausto Bordalo Dias (1948-2024) - O barco vai de partida

Fausto Bordalo Dias (1948-2024) - O barco vai de partida

PSP e .PT assinam acordo para combater cibercrime

PSP e .PT assinam acordo para combater cibercrime

Os melhores aquários e fluviários para visitar em família neste verão

Os melhores aquários e fluviários para visitar em família neste verão

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Kiwi contra um dos mais dolorosos efeitos secundários da quimioterapia. O

Kiwi contra um dos mais dolorosos efeitos secundários da quimioterapia. O "método inovador" criado por investigadores portugueses

O espetacular vestido de noiva de Sara Salgado

O espetacular vestido de noiva de Sara Salgado

Dias de Jazz: Oito festivais a não perder

Dias de Jazz: Oito festivais a não perder

Alterações climáticas: Há razões para aumentar o alarme?

Alterações climáticas: Há razões para aumentar o alarme?

Giorgio Armani celebra o seu 90.º aniversário

Giorgio Armani celebra o seu 90.º aniversário

Sustentabilidade: Este mar que se esgota

Sustentabilidade: Este mar que se esgota

"Cada vez que olharmos para uma tela do Cargaleiro, pensamos que ele ainda fala connosco"

Meghan inspira-se no seu segundo vestido de casamento

Meghan inspira-se no seu segundo vestido de casamento

Quais as oportunidades na cadeia de valor da indústria espacial?

Quais as oportunidades na cadeia de valor da indústria espacial?

Exposição solar: O problema dos UVA

Exposição solar: O problema dos UVA

Zona: Três mitos sobre esta doença que pode ser incapacitante

Zona: Três mitos sobre esta doença que pode ser incapacitante

Maria João acusou Ricardo de se masturbar ao seu lado em “Casados à Primeira Vista”: a reação do concorrente

Maria João acusou Ricardo de se masturbar ao seu lado em “Casados à Primeira Vista”: a reação do concorrente

VOLT Live: vem aí um apoio europeu para a compra de veículos elétricos?

VOLT Live: vem aí um apoio europeu para a compra de veículos elétricos?

Os heróis portugueses que vão às Olimpíadas

Os heróis portugueses que vão às Olimpíadas

I Congresso Internacional de Lusitanistas

I Congresso Internacional de Lusitanistas

Tecnologia: A união faz a transição

Tecnologia: A união faz a transição

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Descubra a cadeira mais famosa do verão

Descubra a cadeira mais famosa do verão

Em “A Promessa”: Laura impede que Tomás mate Miguel e se suicide

Em “A Promessa”: Laura impede que Tomás mate Miguel e se suicide

Letizia volta a usar sapatos de salto

Letizia volta a usar sapatos de salto

Alexandra dá murro na mesa e arrasa produção e críticos de “Casados à Primeira Vista”

Alexandra dá murro na mesa e arrasa produção e críticos de “Casados à Primeira Vista”

Rumo a Sul: 7 passeios de barco, do Alqueva à Ria Formosa

Rumo a Sul: 7 passeios de barco, do Alqueva à Ria Formosa

Ir a banhos: 10 piscinas de hotel para aproveitar o verão

Ir a banhos: 10 piscinas de hotel para aproveitar o verão

Mangualde fabrica primeiros elétricos

Mangualde fabrica primeiros elétricos "made in" Portugal e vai bater recorde de produção

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

O regresso público de Meghan e Harry ensombrado por polémica

O regresso público de Meghan e Harry ensombrado por polémica

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites