Foto: Pexels by Andrea Piacquadio

Vivemos numa sociedade que exalta a beleza da juventude e que parece tornar invisíveis as mulheres acima dos 50, como se o bom da vida estivesse diretamente relacionado com a firmeza da pela e a ausência de algumas rugas. Talvez por isto, há um medo crescente associado ao envelhecimento e uma luta para o travar. Contudo, há que distinguir o que é um cuidado natural, daquilo que é uma condição que pode afetar mais pessoas do que imagina.

Falamos da midorexia, ou seja, do medo obsessivo de envelhecer e que, como consequência, traz uma preocupação constante por parecer mais jovem. Na verdade, é uma espécie de síndrome de Peter Pan, mas numa outra dimensão, já que, por norma, leva à perceção pessoal de se ser mais jovem do que é na realidade. Não é que a pessoa não queira crescer, ela só não quer envelhecer. E faz de tudo para evitar que isso aconteça. Este síndrome torna-se particularmente preocupante quando a autoestima e a valorização pessoal estão totalmente dependentes do aparentar ser mais jovem, recusando-se a assumir a mudança natural que ocorre no nosso corpo com a idade. Isto pode ter impacto nas relações sociais e na vida do dia-a-dia.

A ajuda de um psicólogo, nestes casos, é de extrema importância e convém sempre sublinhar que a idade não tem que ditar os sonhos. Cada fase da vida representa tudo o que nós quisermos e este tudo não se esgota na nossa juventude. Bem pelo contrário. Aproveite a sabedoria e a paz de espírito que o tempo vai trazendo e atreva-se a sonhar ainda mais e mais alto.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

JL 1396

JL 1396

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Capitão Salgueiro Maia

Capitão Salgueiro Maia

Depressão fria vinda da Gronelândia traz

Depressão fria vinda da Gronelândia traz "inverno" de novo a Portugal. O que esperar do tempo para os próximos dias

Sofia Alves Joana Ribeiro e Victoria Guerra brilham na nova novela da SIC

Sofia Alves Joana Ribeiro e Victoria Guerra brilham na nova novela da SIC

Caras Decoração: escolhas conscientes para uma casa mais sustentável

Caras Decoração: escolhas conscientes para uma casa mais sustentável

Casas sim, barracas não. Quando o pai de Marcelo Rebelo de Sousa ajudou os ocupantes do Bairro do Bom Sucesso

Casas sim, barracas não. Quando o pai de Marcelo Rebelo de Sousa ajudou os ocupantes do Bairro do Bom Sucesso

Zendaya surpreende com visual ousado

Zendaya surpreende com visual ousado

GNR apreende 42 quilos de meixão em ação de fiscalização rodoviária em Leiria

GNR apreende 42 quilos de meixão em ação de fiscalização rodoviária em Leiria

Pestana aumentou remunerações médias em 12%. Lucros caíram 4%

Pestana aumentou remunerações médias em 12%. Lucros caíram 4%

Ao volante do novo Volvo EX30 numa pista de gelo

Ao volante do novo Volvo EX30 numa pista de gelo

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Recorde a vida do príncipe Louis no dia em que celebra o seu 6º aniversário

Recorde a vida do príncipe Louis no dia em que celebra o seu 6º aniversário

Portugal: Cravos que trouxeram desenvolvimento

Portugal: Cravos que trouxeram desenvolvimento

Tarifário da água no Algarve abaixo da média nacional é erro crasso -- ex-presidente da APA

Tarifário da água no Algarve abaixo da média nacional é erro crasso -- ex-presidente da APA

Em “Cacau”: Tiago descobre onde está Cacau e agride Marco

Em “Cacau”: Tiago descobre onde está Cacau e agride Marco

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Famosos brilham na reabertura de loja de luxo em Cascais

Famosos brilham na reabertura de loja de luxo em Cascais

Sofia Manuel, a cuidadora de plantas

Sofia Manuel, a cuidadora de plantas

Fotógrafa Annie Leibovitz membro da   Academia Francesa das Belas Artes

Fotógrafa Annie Leibovitz membro da   Academia Francesa das Belas Artes

Rir é com ela!

Rir é com ela!

Em “Cacau”: Cacau descobre que Marco é um bandido e afasta-o do filho

Em “Cacau”: Cacau descobre que Marco é um bandido e afasta-o do filho

No tempo em que havia Censura

No tempo em que havia Censura

Ordem dos Médicos vai entregar a ministra

Ordem dos Médicos vai entregar a ministra "seis prioridades para próximos 60 dias"

Lloyd Cole em digressão acústica: As canções como elas são

Lloyd Cole em digressão acústica: As canções como elas são

MAI apela à limpeza dos terrenos rurais

MAI apela à limpeza dos terrenos rurais

Supremo rejeita recurso da Ordem dos Enfermeiros para tentar levar juíza a julgamento

Supremo rejeita recurso da Ordem dos Enfermeiros para tentar levar juíza a julgamento

Tempo de espera para rede de cuidados continuados aumentou em 2022

Tempo de espera para rede de cuidados continuados aumentou em 2022

Conheça as vencedoras dos Prémios Activa Mulheres Inspiradoras

Conheça as vencedoras dos Prémios Activa Mulheres Inspiradoras

Estivemos no Oeiras Eco-Rally ao volante de dois Peugeot (e vencemos uma etapa)

Estivemos no Oeiras Eco-Rally ao volante de dois Peugeot (e vencemos uma etapa)

Ensaio ao Renault Scenic E-Tech, o elétrico com autonomia superior a 600 km

Ensaio ao Renault Scenic E-Tech, o elétrico com autonomia superior a 600 km

A meio caminho entre o brioche e o folhado, assim são os protagonistas da Chez Croissant

A meio caminho entre o brioche e o folhado, assim são os protagonistas da Chez Croissant

Conheça os ténis preferidos da Família Real espanhola produzidos por artesãs portuguesas

Conheça os ténis preferidos da Família Real espanhola produzidos por artesãs portuguesas

Nos caminhos de Moura guiados pela água fresca

Nos caminhos de Moura guiados pela água fresca

Vista Alegre: Há 200 anos de memórias para contar

Vista Alegre: Há 200 anos de memórias para contar

Em Peniche, abre o Museu Nacional Resistência e Liberdade - para que a memória não se apague

Em Peniche, abre o Museu Nacional Resistência e Liberdade - para que a memória não se apague

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

25 de Abril contado em livros

25 de Abril contado em livros

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Casas sim, barracas não. Quando o pai de Marcelo Rebelo de Sousa ajudou os ocupantes do Bairro do Bom Sucesso

Casas sim, barracas não. Quando o pai de Marcelo Rebelo de Sousa ajudou os ocupantes do Bairro do Bom Sucesso

Parcerias criativas, quando a arte chega à casa

Parcerias criativas, quando a arte chega à casa

"Oureno". Este novo material pode ser uma alternativa ao superversátil grafeno

Startup finlandesa produz comida a partir do ar e energia solar

Startup finlandesa produz comida a partir do ar e energia solar

Vencedores do passatempo ‘A Grande Viagem 2: Entrega Especial’

Vencedores do passatempo ‘A Grande Viagem 2: Entrega Especial’

Microsoft anuncia Phi-3, modelos de linguagem mais pequenos e eficientes

Microsoft anuncia Phi-3, modelos de linguagem mais pequenos e eficientes

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites