Como manter uma vida sexual plena depois de sermos pais
Como manter uma vida sexual plena depois de sermos pais
(Foto: Pexels by Nikolina)

A chegada de um filho representa uma mudança muito grande (podemos dizer estrutural?) na vida do casal. A atenção que antes era dividida entre os dois, deixa de estar focada nas necessidades de quem compõe a relação para se centrar naquele bebé que depende totalmente dos pais. Mesmo depois de crescer, as dinâmicas alteram-se e, muitas vezes, a falta de privacidade e uma menor espontaneidade na relação mexem com a própria estrutura do casal. O que não é, de todo, sinónimo de que a relação não seja feliz ou sólida. Mas a paixão que outrora era ardente, passa por diferentes fases até se voltar a encontrar a chama que equilibra os dois. Flexibilidade e adaptação são as palavras-chave desta fase mais específica. Mas não são as únicas:

Comunicação

Manter uma comunicação aberta, fluída e honesta é fundamental para manter uma relação feliz, saudável e equilibrada que tem como base uma vida sexual boa para ambos os intervenientes. Se não conseguir falar honestamente e sem receios sobre os seus desejos e necessidades, o outro não saberá realmente o que deseja. E mesmo nas fases em que a vida sexual não está, ainda, em pleno, falar sobre sexo e o desejo que continuam a sentir um pelo outro revela-se muito importante para manter a vontade de estarem juntos, apesar de todo o cansaço que um bebé envolve.

Organização

Conseguir organizar momentos íntimos ou planear uma hora para estarem só os dois pode fazer toda a diferença no vosso dia e na vossa relação. E aqui não cabe apenas sexo. Estarem juntos, de forma descontraída, é meio caminho andado para manterem o afeto e a vossa ligação enquanto casal intacta.

Mantenha a intimidade com estas dicas
(Foto: Pexels by cottonbro studio)

Não se esquecer de si

Ser mãe ou pai não é sinónimo de se anular enquanto homem ou mulher. Embora um filho represente uma mudança muito grande a vários níveis, inclusive no nosso eu, não deixamos de ser quem sempre fomos com o nascimento de um bebé. É, por isso, importante continuar a fazer o que sempre a apaixonou e o que a faz sentir bem e conectada consigo mesma.

Experimentar coisas novas

Não tenha receio de ir mais além nas experiências íntimas que fazem. Desde que seja prazeroso para ambos, porque não?! Explore brinquedos sexuais, fantasias compartilhadas, desejos, posições diferentes… Encontre o que funciona para vocês nesta nova dinâmica e avance sem medos. Aprenda a estimular o seu relacionamento de diferentes formas e atreva-se a ser ainda mais feliz.

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