Quando nascem os filhos, torna-se inevitavelmente complicado manter o mesmo cuidado que existia antes entre o casal. O foco passa a estar nas crianças, as prioridades mudam, mas nada disto deve ser um impedimento para o casal continuar a apostar em si e a nutrir o amor que já existia anteriormente. A regra 2-2-2 que é uma ajuda para todos os casais com filhos pode ser a solução para implementar uma rotina de cuidado entre os dois e fortalecer a base da relação.
De acordo com esta regra, o casal deve ter, de duas em duas semanas, uma noite só sua, onde pode ir jantar, ir ao cinema, ver um filme sem interrupções em casa… O importante é fazerem algo de que gostem juntos, sem a presença dos filhos. Além disso, a cada dois meses devem aproveitar um fim-de-semana juntos. Não têm que ir necessariamente para longe de casa, basta que consigam desligar-se da rotina e aproveitar a companhia um do outro, sem as preocupações do dia-a-dia sempre a pairar nas vossas cabeças. Por fim, a cada dois anos, devem ter uma semana de férias só os dois. Com estes três passos, conseguem encontrar pequenos balões de oxigénio que prometem alimentar a relação e a vossa paz interior, fortalecendo o casamento e os laços que vos unem. Priorizarem-se tem um impacto muito grande na forma como olham um para o outro e na forma como encaram juntos os desafios que vão surgindo no caminho.