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Todos vivemos momentos em que devemos enfrentar a difícil decisão de deixar de fazer algo que antes nos oferecia um sentido de propósito. Mas grandes decisões, como uma mudança de carreira, devem ser abordadas com atenção.

“Aconselho sempre as s pessoas a pensarem em reinventar o seu trabalho atual antes de passarem para algo novo. Há momentos em que a escolha certa é seguir um novo caminho”, explica John Coleman, inestidor e autor, na revista “Harvard Business Review”.

O perito partilha ainda alguns sinais que podemos usar para avaliarmos se é realmente hora de deixar um emprego:

  • O trabalho já não incentiva o seu crescimento.
    Os melhores atletas muitas vezes diversificam o treino físico ou mudam drasticamente as rotinas. Isto ocorre porque, em algum momento, tudo o que fazemos de forma muito consistente deixa de ser fonte de crescimento. Quando perceber que uma fonte de propósito já não incentiva o seu crescimento, procure maneiras de aprimorar o seu trabalho ou fazer mudanças no seu ambiente profissional atual antes de desistitr. Muitas vezes, revigorar o seu trabalho pode ser tão simples como vê-lo de forma diferente e fazer pequenos ajustes, algo muitas vezes referido como job crafting. Porém, se esgotou esse caminho e não consegue crescer mais na profissão, talvez seja hora de seguir em frente.

  • Alcançou o que se propôs alcançar.
    Às vezes, pode não ter crescimento na sua posição atual porque não há mais nada a que aspirar. Ou seja, simplesmente realizamos o que pretendíamos alcançar e estamos prontos para avançar para novos desafios.

  • Procura ativamente maneiras de evitar o seu trabalho.
    Procrastinar e escolher praticamente qualquer outra atividade, desde lavar roupa até cuidar das plantas, pode ser sinal de alerta. Às vezes, precisamos fortalecer-nos em algo para desenvolver um hábito positivo; outras vezes, é necessário fazer uma pausa temporária ou permanente. Uma profissão deve ser algo que abordamos com curiosidade e antecipação, não com evasão.

  • Aborda regularmente o trabalho com exaustão, esgotamento ou pavor.
    Este é aquele cenário em que, literalmente, custa sair de casa pela manhã para ir trabalhar. Não porque a empresa ou a equipa sejam más, simplesmente já não há click.  Se isto é algo que lhe acontece com frequência, é hora de considerar seriamente mudar ou deixar o seu emprego atual para trás. A vida é curta e preciosa, e o trabalho deve enriquecê-la.

  • O trabalho fez com que desenvolvesse maus hábitos.
    Já deu por si a comportar-se de formas que antes teria considerado anti-éticas ou inadequadas? Se sente que está a afastar-se os seus valores, é altura de mudar. Nunca deixe um ambiente profissional mudá-la para pior — principalmente em questões de caráter.

  • O seu local de trabalho tornou-se tóxico
    Espaços de trabalho onde tem uma má relação com colegas, ou onde trabalha até o ponto de colapso físico devem, é claro, inspirá-la a procurar algo novo. Algumas empresas são consistentemente prejudiciais para a saúde física ou emocional. Se se encontrar nessa posição nada invejável, é hora de abrir um novo capítulo.

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