Saúde

Os tipos de descanso necessários para nos sentirmos rejuvenescidos

Do físico ao espiritual.

Cláudia Turpin
Emoções

Dar a volta à síndrome do impostor

Conheça cinco estratégias comprovadas pela Ciência.

Cláudia Turpin
Emoções

Quatro hábitos que podem afastar um casal

De acordo com um psicólogo, estes são os principais comportamentos a evitar em relacionamentos amorosos.

Cláudia Turpin
Emoções

Conheça os três tipos de parceiros emocionalmente indisponíveis

Segundo uma psicoterapeuta e autora.

Cláudia Turpin
Emoções

Estes golpes são letais para a comunicação entre parceiros

Segundo um especialista, que também oferece soluções para cada gatilho emocional.

Cláudia Turpin
Emoções

Padrões de pensamento que pioram a ansiedade (e como combatê-los)

Aqui ficam as recomendações de um especialista.

Cláudia Turpin
Emoções

As crianças aprendem melhor com impressões do que com ecrãs

Novo estudo da Epson Europa revela que 59% dos pais acreditam que os filhos aprendem melhor com objetos físicos do que com informações em ecrãs digitais.

Activa.pt
Emoções

14 benefícios de ser solteira

Segundo um perito.

Cláudia Turpin
Emoções

Estes gatilhos levam sempre a conflitos entre casais

De acordo com um especialista.

Cláudia Turpin
Emoções

Como equilibrar agradar aos outros e cuidar de si

Em sete passos, segundo uma psicoterapeuta.

Cláudia Turpin
Emoções

Como fortalecer os laços de afeto em relações interpessoais

Estudos recentes ensinam-nos a tornar as nossas ligações com os outros mais fortes.

Cláudia Turpin
Emoções

Passatempos e viagens são os assuntos favoritos dos portugueses no primeiro encontro

Já relações anteriores e questões financeiras são temas a serem evitados.

Activa.pt
Emoções

Será que tem coragem amorosa?

Num mundo em que temos de ser perfeitos, amar alguém implica deitar por terra as nossas muralhas, e isso assusta-nos. Aqui percebemos como é que palavras como amor, coragem, medo, fragilidade e vergonha fazem parte da mesma equação e são todas constantes do mesmo equilíbrio.

Catarina Fonseca
Emoções

Descubra qual é o estilo de argumentação do seu parceiro

Um fator importante para que essas interações sejam mais construtivas.

Cláudia Turpin
Emoções

10 erros que podem sabotar a sua vida amorosa

De acordo com uma psicóloga.

Cláudia Turpin
Emoções

A fase do cor-de-rosa: defeito ou feitio?

Muitas meninas passam por isso: só estão bem se vestidas de cor-de-rosa. Afinal, é uma tendência sexista a contrariar ou um capricho passageiro e inócuo?

Catarina Fonseca
Emoções

Como ser mais feliz no trabalho

De acordo com uma coach, autora e especialista em liderança.

Cláudia Turpin
Emoções

10 passos simples e gratuitos para uma vida mais feliz

Incorporá-los no dia a dia pode fazer toda a diferença.

Cláudia Turpin
Emoções

Devemos dar o mesmo a todos os filhos?

Há quem diga que se deve dar pelo menos o equivalente, há quem defenda que depende. Mas nunca é bom potenciar desavenças entre irmãos.

Catarina Fonseca
Emoções

Como evitar conflitos numa relação com uma pessoa ansiosa

Eis o que fazer para que a ansiedade não leve a melhor.

Cláudia Turpin
Emoções

Seis mitos sobre relações saudáveis desconstruídos por uma psicóloga

Eis os motivos para não corresponderem à verdade.

Cláudia Turpin