coaching_LV.jpg
Angela-Gaehtgens (1).jpg

DR

ACTIVA | O Coaching é um tema que está muito na ordem do dia. Em poucas palavras, como é que o podemos definir?

Ângela Gaehtgens | Podemos definir Coaching como um processo de desenvolvimento e tomada de consciência que permite traçar objectivos e avançar rumo à sua concretização, aprendendo e descobrindo ao longo do caminho a melhor forma de os alcançar. Este processo materializa-se sempre numa conversa com um propósito.

ACTIVA | Que razões aponta para a área do Coaching ter vindo a crescer nos últimos anos?

AG | O Coaching está na moda por muitas e boas razões. Nesta área, o mundo que melhor conheço é o corporativo e, de facto, cada vez mais se integra Coaching nos programas de desenvolvimento de Liderança e, cada vez temos mais executivos e gestores de topo a recorrer a ele pelos benefícios que claramente um processo de Coaching proporciona. Contudo, esta maior consciencialização dos benefícios do coaching tem aberto espaço para uma certa banalização do termo assim como à oferta no mercado de outro tipo de serviços vendidos em seu nome. É por isso fundamental ter um processo cuidadoso e minucioso na hora da seleção. Recomendo sempre que ao procurarmos processos de coaching confirmemos que estamos perante profissionais devidamente credenciados por entidades competentes e dou como exemplo, a International Coach Federation.

ACTIVA | Em que é que o Coaching se distingue de outras áreas que visam a melhoria da performance pessoal e profissional de cada mulher?

AG | O Coaching leva a que, através de um processo de tomada de consciência, as mulheres (assim como os homens) possam verdadeiramente perceber como traçar objetivos em vista à concretização. Acima da questão do género, o Coaching é um processo inteiramente virado para a descoberta de novas possibilidades e para o futuro. Leva as pessoas a pôr a realidade em perspectiva e a lidar com desafios melhorando a sua eficácia e desempenho de modo a alcançar o seu pleno potencial. Apela à responsabilidade para todas as escolhas que fazemos na nossa vida.

ACTIVA | Qual o peso de ser uma mulher a liderar este projeto?

AG | O projeto da Escola de Coaching Executivo da Cegoc é coliderado por mim e pelo Paulo Martins. Somos uma dupla que se complementa na diferença e que traz para este projeto a riqueza da diversidade, que é uma característica verdadeiramente essencial nas organizações. Independente do género, o que realmente defendo é que em 2018, passar por um processo de Coaching será ainda mais crucial, como uma singular possibilidade para criar um espaço de reflexão e suporte à tomada de decisão para líderes cada vez mais “debaixo de água”, completamente absorvidos por um ambiente de trabalho tipo “learning on the fly”. No domínio da formação de coaches, a Cegoc adota um modelo de trabalho absoluta e originalmente pragmático, totalmente alicerçado na prática efetiva das 11 competências centrais de coaching da ICF, profissionalizante e de partilha completamente transparente e atual de know-how que vão habilitar mulheres e homens a ser cada vez melhores.

ACTIVA | Nunca antes se falou tanto da igualdade de género. Que contributo é que esta área (o coaching) pode trazer às jovens e mulheres no plano pessoal e profissional?

AG | E muito me agrada que assim seja, uma vez que este é um tema não apenas das mulheres, mas também dos homens. Só falamos dele porque vivemos numa sociedade em que existe ainda discriminação entre homens e mulheres. Quando a igualdade de género deixar de ser um tema, isso será sinónimo de termos alcançado, enquanto sociedade, um estágio de equidade e maturidade. O Coaching possibilita quer às mulheres quer aos homens entrar num processo de desenvolvimento e tomada de consciência que permite traçar objectivos e avançar rumo à sua concretização.

ACTIVA | Que tipo de pessoas poderá tirar maior benefício do acompanhamento de uma coach?

AG | As pessoas que pretendem mudar alguma coisa nas suas vidas beneficiarão do acompanhamento de um coach. Ouvimos muitas vezes dizer que sozinhos podemos chegar mais depressa, mas acompanhados chegamos mais longe. O Coaching envolve uma relação colaborativa e de parceria focada na conquista do objetivo declarado de forma clara que permite ao cliente ser desafiado e aceder de modo criativo a outras possibilidades de escolha. E chegar-se-á sempre mais longe e sempre com uma consciência aumentada e uma maior noção da responsabilidade pelas escolhas que fazemos quando estamos comprometidos com o processo de mudança.

ACTIVA | Para que áreas da vida é procurado maior apoio? Pessoal ou profissional?

AG | Onde está essa fronteira entre o lado pessoal e o lado profissional? O que é a vida das pessoas senão o resultado de um conjunto de áreas em que a área profissional é apenas uma delas? O processo de coaching permite traçar objetivos e avançar rumo à sua concretização, aprendendo e descobrindo ao longo do caminho a melhor forma de os alcançar. Olhar para as questões de uma forma diferente é muitas vezes um pequeno ponto de partida. Ao longo dos dois anos de existência da Escola de Coaching da Cegoc, é possível aferir que a tipologia de coaching mais requisitada, apesar de ter sido registado um crescimento significativo nos cursos “ACTP – Formação de coaches profissionais” e “CCE – Líder coach”, foi no domínio do Executive e Performance Coaching.

ACTIVA | Como é estruturado o programa de acompanhamento no que diz respeito ao múmero de sessões, tipologia, etc.?

AG | Na CEGOC, acreditamos que o coaching assenta no pressuposto que as pessoas têm, em si, os recursos necessários para responderem eficazmente aos desafios com que se deparam. O papel de um coach será o de criar o espaço necessário para que a sabedoria do seu cliente possa emergir. Não existe um programa de acompanhamento pré-definido. Tudo dependerá do tipo de coaching a desenvolver e de cada caso em particular.

ACTIVA | Quais os preços praticados?

AG | Os preços variam em função de cada processo e também da experiência e do grau de credenciação do coach. É longo o caminho para a sua certificação e ainda mais longo o da sua credenciação. Não estamos todos no mesmo nível nem nos mesmos patamares.

ACTIVA | Indique cinco bons motivos pelos quais as nossas leitoras devem aderir ao Coaching.

AG | A melhor forma de sentirmos e percebermos os seus benefícios será sempre vivendo o nosso próprio processo. Quando me perguntam o que é Coaching costumo responder com uma pergunta e um desafio: Existe alguma coisa que gostaria de mudar na sua vida? Se sim, atreva-se a dar esse passo. Ainda assim, deixo algumas possíveis razões: fazer uma mudança na carreira sem deixar de lado os sonhos; ser desafiada a sair da sua zona de conforto e ter mais momentos e assumir mais responsabilidade pelas suas escolhas; enfrentar as dificuldades quotidianas de forma mais efetiva e ir trabalhar mais feliz; conquistar o equilíbrio na sua vida sem culpa ou ressentimentos; para se preparar para cargos de liderança mais desafiadores e para a solidão inerente.

Mais no portal

Mais Notícias

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

E se os refugiados do clima formos nós?

E se os refugiados do clima formos nós?

O que ganha o vencedor do Festival Eurovisão?

O que ganha o vencedor do Festival Eurovisão?

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

O mistério do quarto 3416

O mistério do quarto 3416

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1731

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1731

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

FIMFA Lx: As marionetas estão de volta a Lisboa

FIMFA Lx: As marionetas estão de volta a Lisboa

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Edição 1732

Edição 1732

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1732

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1732

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

O casamento irreverente de Joana Amaral Dias

O casamento irreverente de Joana Amaral Dias

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

Desfile de elegância e ousadia na semi-final dos “International Emmy Awards” em Portugal

Desfile de elegância e ousadia na semi-final dos “International Emmy Awards” em Portugal

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Os 40 atores negros mais famosos de Hollywood

Os 40 atores negros mais famosos de Hollywood