Todos sabemos que o primeiro ano de vida de um bebé é de grandes mudanças e adaptação dos pais. Uma delas, tem a ver com as horas de sono, que diminuem bastante. Mas quanto? Uma recente pesquisa veio estimar o impressionante número de noites de descanso “perdidas”.
Elaborado pela Snüz, o inquérito incluiu as respostas de 1300 pais e a principal descoberta foi que 7 em cada 10 perde cerca de 3 horas de sono por noite, durante o primeiro ano de vida do bebé. Feitas as contas, isto equivale a, aproximadamente, 133 noites por ano – mais de 1/3 do ano! Mas não é só. 44% dos pais questionados revelaram sentir uma elevada “falta de apoio” no que toca ao sono do bebé.
Por fim, a Snüz perguntou também aos mais de 82 mil seguidores do Instagram como os pais se sentem verdadeiramente no que toca ao descanso – 88% disse ser uma fonte de stress, 77% disse ficar ansioso perante a ideia de mais uma noite sem dormir e 65% disse sentir-se só quando acordado a meio da noite com o bebé.
