Famílias Felizes
Os 3 segredos para uma criança feliz
A terapeuta Carolina Vale Quaresma revela-lhe quais são.
Carolina Vale QuaresmaA importância das escolhas
Temos de ensinar aos nossos filhos que não devem ter medo de mudar porque a mudança acrescenta-nos. Nesse sentido é preciso fazermos escolhas inteligentes e em consciência.
Carolina Vale QuaresmaAtenção, mães: eis o que fazer se os brinquedos dão consigo em doida
Isto também lhe acontece?
Carolina Vale QuaresmaFamílias Felizes: Dicas para uma vida mais feliz em casal
Vamos falar sobre a vida em casal. Vou partilhar dicas de mãe para mãe que tenho posto em prática desde que tive as minhas filhas. É desafiante ter tempo para a relação? É sim, mas tudo é possível!
Carolina Vale QuaresmaComo preservar a calma e proteger as nossas crianças no turbilhão de emoções que a guerra provoca
É importante que exista um filtro, falar de outros temas, agradecer o que de bom existe na nossa vida para que os mais novos não absorvam de nós esta inquietação e tristeza que a guerra gera em nós.
Carolina Vale QuaresmaFamília Felizes: 5 aspectos que estão a prejudicar esta geração
Queridos pais, este assunto é mesmo sério!
Carolina Vale QuaresmaFamílias Felizes: é mesmo preciso que adultos e crianças brinquem mais
Os adultos brincam pouco, riem menos e, pior ainda, levam muitas vezes as nossas crianças a brincar menos ainda.
Carolina Vale QuaresmaFamílias Felizes: não é só dizer 'não' às crianças - há que saber manter o que se diz
Em mais uma rubrica, é abordado um tema que tanto preocupa os pais. Dizer "não" (ou por vezes "sim") não é fácil. mas mais importante é ser coerente com as suas posições.
Carolina Vale QuaresmaFamília Felizes: Superproteger é desproteger - saiba porquê
Qual o preço que as crianças vão pagar pela superproteção dos pais?
Carolina Vale QuaresmaFamílias Felizes: vamos combater a 'ignorância' sobre o Natal?
Se dizemos tantas vezes que o Natal é para as crianças, não chegou a altura de pensarmos que esta época do ano também deve ser valorizada por nós? E recordar a essência, a sua história, é também uma forma de dar mais sentido a este tempo tão especial.
Carolina Vale QuaresmaCrianças: Os presentes ideias para este Natal ser ainda mais especial
"Aconselho a que, para este Natal, possam levar este mantra poderoso com vocês “Menos é Mais” e verão a diferença brutal que o vosso dia-a-dia em dezembro terá."
Carolina Vale Quaresma"Mãe é mãe": uma frase que é muito mais do que parece à primeira vista
Será que estamos felizes? Muitas vezes não compreendemos bem de onde vem a nossa infelicidade. A proposta é refletir sobre uma das frases mais ditas que podem colocar em causa a nossa felicidade: "Mãe é mãe". Será? Ou pode não ser bem assim?
Carolina Vale QuaresmaCrianças entediadas: o que fazer com elas?
A importância dos processos de tédio como forma de ativar a criatividade das crianças.
Carolina Vale QuaresmaAtenção pais: não descurem a felicidade individual ou do casal
Um alerta na nova crónica da rúbrica Família Felizes!
Carolina Vale Quaresma