Sem querer ser demasiadamente optimista (até porque sou, sim, uma pessoa acima de tudo realista!), defendo o conceito de “sonho”, dado que está mais do que provado que a nossa realidade tem início na nossa mente. Tudo o que estamos a viver e a experimentar hoje foi fruto de pensamentos, ideias, desejos, sonhos, medos, ambições e inseguranças.
Hoje não me quero focar em medos nem inseguranças, mas sim em sonhos. Sonhar é uma das enormes capacidades (se não a maior!) que distingue o ser humano dos animais. Sonhar emana e devolve sentimentos, emoções, energias. Sonhar pode trazer saudade ou ambição. Sonhar é meio caminho entre os nossos desejos e ambições e a nossa realidade. Gosto de pensar assim. Defendo também a ideia de que grande parte do nosso rumo e do nosso “destino” somos nós que o traçamos, através das nossas crenças, valores, dos nossos princípios e das nossas bases.
Por isso, o meu desafio para hoje é… SONHAR. Já alguma vez teve a ousadia de passar os seus sonhos para o papel? Já os escreveu? Já os converteu em palavras? Em imagens? Ao fazermos este tipo de “exercícios” estamos a comprometer-nos ainda mais com as nossas intenções, começando então a trabalhar o SONHO numa perspectiva de OBJECTIVO.
A verdade é que quando começarmos a fazer alguma coisa, a converter os nossos pensamentos e desejos em algo mais concreto (palavras, imagens, visualizações), estamos a passar do SONHO à ACÇÃO, convertendo-o em OBJECTIVO. Essa é a grande diferença, o grande passo que muda o rumo de tudo: passar do sonho ao objectivo remete sempre para a entrada em acção.
Não existe forma de conseguirmos ser /ter / fazer o que desejamos se ficarmos no mesmo sítio, e se não entrarmos em acção. Alguma coisa tem de começar a ser feita. Algo tem de começar a acontecer, e aqui falo dos chamados “pequenos passos”.
Pode de facto parecer assustador quando pensamos nos nossos sonhos, e quando aquela voz limitante que todos temos nos começa a dizer: “esse sonho é tão ambicioso que nem vale a pena tentares. Isso nunca vai acontecer. É grande de mais para ti”. Muitos desistem, outros continuam a dar pequenos passos. E esta é a principal técnica e o principal segredo: dar pequenos passos, e não ficar parado. Se queremos chegar do ponto A ao ponto B, temos de começar a dar pequenos passos, e a mostrar a nós mesmos/as que somos capazes. Devemos também celebrar cada pequena conquista, para que assim consigamos começar a desenvolver e a fortalecer a nossa confiança.
Como passar então do sonho ao objectivo? Seguem algumas dicas:
1 – Dedicar pelo menos 15 minutos por dia aos seus sonhos. Permita-se sonhar durante 15 minutos por dia. Permita-se visualizar as suas conquistas, as suas ambições. Oiça o seu coração e a sua intuição. Sinta-se bem e permita-se acreditar que vai conseguir viver esse sonho.
2 – Depois, escreva! Converta os seus sonhos e intenções em frases, e em imagens.
3 – Trace uma estratégia, com pequenos passos (como se fossem “mini – objectivos” semanais e mensais) para conseguir chegar cada vez mais perto do que deseja.
4 – Desenvolva a sua confiança e a sua fé em si mesmo/a. Ao dar pequenos passos está a desenvolver também o seu músculo da coragem, e como consequência, a sua confiança nas suas capacidades.
5 – Partilhe os seus sonhos (e objectivos, nesta fase!) com o seu grupo de pessoas mais próximas, de confiança. Aquelas pessoas que estão do seu lado sempre, e que o/a apoiam em todas as decisões que tomar. Acredito que não tenha muitas pessoas assim na sua vida. Aproveite as que tem, partilhe as suas ideias, a sua estratégia. Sentir-se-á acompanhado, e muitas vezes receberá ideias e soluções vindas dessas pessoas, que estarão com certeza genuinamente dispostas a ajudar a percorrer este caminho.
E… não esqueça: mais do que chegar à concretização dos nossos sonhos, há que desfrutar da viagem, das aprendizagens, e da pessoa na qual nos vamos tornando à medida que nos aproximamos do que queremos e merecemos.
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