Ir ao dentista pode ser o sonho de muitos, mas é um pesadelo para outros. O medo irracional de ir ao dentista tem nome: odontofobia. Mas também tem cura! Para garantir que todos se sentem confortáveis na hora de cuidar do sorriso, a cadeia de clínicas especializadas em ortodontia invisível Impress sugere cinco dicas:
- Procurar aconselhamento: o medo de ir ao dentista pode ser justificado por más experiências passadas, mas é importante ter em conta que nem todos os profissionais e tratamentos são iguais. A melhor forma de contornar o problema é procurar aconselhamento junto de amigos ou pesquisar novas clínicas e profissionais que estejam bem referenciadas para encarar a experiência com mais confiança e melhores expetativas;
- Tirar todas as dúvidas: quanto maior segurança tiver sobre um tratamento, menor o receio em avançar. O truque é esclarecer todas as dúvidas com o profissional de saúde e reunir informação segura e confiável sobre o processo a seguir, de forma a garantir que não sofre por antecipação ou por imaginar um cenário que não corresponde à realidade;
- Conhecer as novas tendências do setor: há quem tenha receio de tratamentos que, hoje em dia, já não metem medo a ninguém. A tecnologia revolucionou o setor da ortodontia e há agora tratamentos como, por exemplo, o ortodôntico invisível, que oferecem uma experiência eficaz e indolor através da utilização de alinhadores invisíveis. É importante conhecer as novas soluções para não temer o passado;
- Utilizar técnicas de relaxamento: se o medo é difícil de controlar, há formas de, pelo menos, contorná-lo. Além de um exercício de respiração e de fechar os olhos, a solução pode passar pela música. Depois de esclarecidas as dúvidas com o profissional de saúde, concentre-se em ouvir música que o transporte para outro ambiente.
- Focar no resultado final: a melhor solução para ultrapassar a odontofobia é focar no resultado final. Há clínicas que dão a oportunidade aos pacientes de visualizarem o sorriso após o tratamento ainda antes de o iniciar, o que constitui uma motivação e confiança extra para avançar no tratamento, sem medos.
