Se alguma vez questionou quantas vezes devia urinar por dia, saiba que não está sozinha. Na verdade, este é um barómetro muito importante da saúde em geral, começando na infância e continuando ao longo da vida.
Uma pessoa saudável pode urinar entre quatro a dez vezes por dia. A quantidade média, no entanto, costuma ser de seis a sete vezes num período de 24 horas. Mas não é incomum que aconteça mais ou menos num, sendo que isso pode depender de fatores como, por exemplo, a idade, a quantidade de líquidos ingeridos, a toma de medicação e até mesmo o tamanho da bexiga.
Circunstâncias especiais como a gravidez e as semanas após o parto também podem afetar a micção. Durante a gestação, a mulher urina com mais frequência divido às mudanças no corpo, incluindo a pressão que o feto em crescimento faz sobre a bexiga. Após o parto, pode haver um aumento no fluxo de urina nas oito semanas seguintes. Isto acontece por conta dos fluidos extra que a mãe pode ter recebido durante o trabalho de parto (intravenosos ou medicamentos), bem como da resposta natural do corpo para eliminar fluidos nesse período.
Várias condições médicas também podem contribuir para a micção excessiva. A incontinência ou retenção urinária, a diabetes, a hipo ou hipercalcemia, a anemia falciforme e problemas de próstata nos homens são apenas alguns exemplos. Se bebe menos de dois litros de água por dia, mas vai constantemente à casa de banho, procure um especialista.
