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Aumento de Peso

Saúde

Há duas razões para ganharmos peso na menopausa

A culpa é sempre das hormonas.


  • Sono e menopausa: estratégias para noites descansadas
Saúde

"A menopausa não tem que ser uma sentença"

Entrevista à nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida

Cíntia Sakellarides
  • Jejum intermitente: para quê, quando e como fazer
Saúde

Os motivos para algumas mulheres ganharem peso na menopausa

Entender os fatores que contribuem para este cenário pode ajudar a revertê-lo.

Activa.pt
Mulheres Inspiradoras

Michelle Obama e a sua experiência com a menopausa

A antiga primeira-dama dos Estados Unidos falou deste momento que está a viver, numa tentativa de normalizar o tema.


  • Menopausa: milhares de mulheres sofrem em “silêncio”

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