foco
Sabe quanto tempo levamos a recuperar a nossa concentração quando somos interrompidos?
Os plins constantes das mensagens, e-mails, notificações várias tornam o nosso dia de trabalho ainda mais longo.
Redação ACTIVA
Neuroplasticidade: Podemos estar sempre a aprender
A ciência ainda não conseguiu desvendar todos os mistérios e potencialidades do nosso complexo cérebro, mas descobriu um dos seus processos mais extraordinários: a capacidade de se regenerar para se adaptar às nossas vivências.
Gisela Henriques