pequeno-almoço saudável
Comece bem o dia
Um pequeno almoço equilibrado e saudável pode fazer maravilhas ao corpo e à alma, satisfaz-nos durante várias horas e evita que nos sintamos esfaimadas duas horas depois. Aqui ficam 9 ingredientes que pode combinar entre si na primeira refeição da manhã.
Gisela Henriques
Quem disse que as waffles não podiam ser saudáveis?
Confira esta receita com ingredientes mais amigos da sua saúde (e da balança).