Como ter a certeza de que os exercícios que faz são benéficos para o seu corpo
O acompanhamento de um fisiologista é imprescindível para seguir um plano que se adapte na perfeição a si e aos seus objectivos.
Cláudia Sérgio
Os sabores de Itália com a hospitalidade portuguesa em Cascais
Iguarias para desfrutar e partilhar.
Cláudia Sérgio
Uma distopia portuguesa e uma conversa intimista entre quem apoia a leitura nacional
A Activa.pt esteve na apresentação de ‘Mãe’, novo livro de Francisco Ramalheira que procura alertar para a urgência do combate às alterações climáticas. Uma tarde informal com o autor, representantes da editora e ainda os ‘betareaders’, leitores entusiastas que têm a missão de ler as obras antes de serem publicadas.
Cláudia Sérgio
Iguarias de verão que unem criatividade e tradição em Cascais
O restaurante The Mix, localizado no Farol Hotel, destaca o lado mais português da culinária mediterrânea.
Cláudia Sérgio
Quando a manicure ganha destaque nos Jogos Olímpicos
Detalhes que fazem a diferença nos visuais das atletas.
Cláudia Sérgio
Mariana Degener desvenda os segredos de beleza do dia do seu casamento
Da escolha de maquilhagem, passando pelos cabelos, manicura e até pelo perfume eleito para trocar votos de amor eterno.
Cláudia Sérgio
Este spa na Ericeira convida a um detox digital
No Hotel Immerso há opções de relaxamento profundo num espaço inspirado nos elementos da natureza.
Cláudia Sérgio
Sabores de Nápoles num ambiente de vanguarda em Cascais
Uma experiência no Don Alfonso 1890, restaurante com história localizado no Legacy Hotel Cascais, Curio Collection by Hilton.
Cláudia Sérgio
Ana Bacalhau: "Os artistas começam assim sempre, do outro lado do palco"
Encontrámos a artista no NOS Alive e conversámos sobre as emoções de se assistir a um concerto.
Cláudia Sérgio
Guia de beleza para o NOS Alive 2024
O que pode encontrar no festival que está a acontecer no Passeio Martímo de Algés.
Cláudia Sérgio
Megan Maxwell: "Os meus livros são um pouco o reflexo de quem eu sou"
Uma conversa com a autora espanhola de romances eróticos que tanto sucesso tem feito em Portugal.
Cláudia Sérgio
É isto que acontece quando os sabores do Japão e do Peru se cruzam
As maravilhas da culinária Nikkei na Confraria LX.
Cláudia Sérgio
A tecnologia de beleza mudou ou não a minha rotina de skincare?
A minha experiência com três dispositivos destinados ao cuidado da pele que têm uma aplicação baseada em Inteligência Artificial.
Cláudia Sérgio
Uma viagem saborosa à Selllva em plena Lisboa
Consegue imaginar um ambiente que remete para a savana africana no meio da agitação da cidade de Lisboa? Pois saiba que existe, que convida a uma paragem e que conta com refeições que são um verdadeiro deleite.
Cláudia Sérgio
"O meu único objetivo é acompanhar o dia a dia das mulheres que nos escolhem"
Conversámos com Maria Flávia Palluncchini, criadora da marca de roupa portuguesa Marie.
Cláudia Sérgio
Jéssica Silva: as dicas para os festivais de verão e os planos para as férias
"À procura da felicidade sempre", diz-nos a atleta e campeã do Benfica.
Cláudia Sérgio
Rock in Rio: Parque Tejo ou Bela Vista?
Na estreia da nova localização, as comparações são inevitáveis.
Cláudia Sérgio
Momentos de beleza para experimentar no Rock in Rio
Antes de sair de casa para o festival prepara todo o look com direito a maquilhagem e penteado especial, certo? Não necessariamente!
Cláudia Sérgio
15 tendências de moda que vimos no Rock in Rio
Estivemos com atenção ao que as festivaleiras usaram no primeiro fim de semana de concertos.
Cláudia Sérgio
8 celebridades incentivam-nos a usar vestidos com padrão floral
Para um look muito feminino e romântico.
Cláudia Sérgio
2 situações mais impressionantes do que o romance em “Bridgerton”
Sim, estou a falar do final da terceira temporada e aviso já que este texto tem spoilers (por isso atenção e não me culpem por ter falado mais do que devia).
Cláudia Sérgio