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Getty Images/Wavebreak Media

Um método que se afasta dos abdominais tradicionais, mas que permite ter o ventre liso e cintura bem definido. Falamos dos abdominais hipopressivos, que conquistaram figuras públicas como Carolina Patrocínio, e cujo segredo é aparentemente simples: trabalha-se de dentro para fora e são indicados na fase pós parto. Veja o vídeo e saiba mais.

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