A atriz norte-americana Cameron Diaz, recém-casada com o vocalista da banda Good Charlotte, Benji Madden, revelou o seu segredo para manter a forma aos 42 anos. “Algo saudável que todos devemos fazer por várias razões, é sexo”, revelou a atriz à revista Cosmopolitan UK. A atriz é a capa deste mês da revista, com o tema “Love your body” (“Ama o teu corpo”, em português). A juntar a este ingrediente, Cameron Diaz esclarece que praticar exercício físico e ter uma alimentação saudável também são essenciais.
“Tens de o fazer. Quando te comprometes e te esforças, o teu corpo responde.”, afirmou sobre a necessidade de praticar exercício físico. “Lembrem-se, não têm de comer o bolo todo, podem comer só uma fatia. Não se privem daquilo que vos satisfaz. Divirtam-se. Mas com bom senso.”, aconselhou a atriz.
Enquanto uma vida saudável e igualmente divertida é essencial para a atriz, as redes sociais não entram nessa equação. Cameron Diaz deixou de utilizá-las em setembro passado. “Acho que as redes sociais são uma experiência louca. As pessoas usam-nas para serem aceites por estranhos. Que sentido é que isso faz?”, disse Cameron.
