Cuidados da pele: estes são os produtos que precisa de levar na mala de férias

“Nem tanto ao mar, nem tanto à terra” parece-me o “dizer” ideal para começar este texto. Não, não precisa de levar três produtos de limpeza, cinco séruns, três hidratantes e quatro protetores solares para a sua rotina da pele, quando vai de férias. Pode fazê-lo – quem sou eu (e o meu necessaire a abarrotar) para julgar -, mas não precisa. Quando a mala já está cheia de peças de roupa ideiais e a “bolsa dos cremes” (ou, pior, o saco de líquidos do aeroporto) já custa a fechar… é altura de simplificar. 

Que tipo de produtos é que pode ou deve deixar em casa? Quais são os obrigatórios, independentemente do destino? É continuar a ler. 

Produtos de limpeza 

Água salgada, cloro, areia, transpiração, sebo, protetor solar… Consegue visualizá-los, em camadas, por cima da sua pele? Exato! A limpeza torna-se ainda mais importante nos longos dias de praia e piscina, típicos de férias de verão. Aliás, é também nestes dias que a fazemos mais vezes: de manhã, talvez quando volta da praia para almoçar, antes de ir jantar e, claro, na rotina da noite, antes de se deitar. 

Contando que vai lavar o rosto mais vezes do que o habitual, prefira fórmulas suaves de manhã e quando volta da praia, como o (1) Gel de Limpeza Suave HYDRA+ da Topicrem (€12,90). À noite, para remover em profundidade a maquilhagem e o protetor solar, pode começar com um óleo ou um bálsamo, seguido do produto de limpeza habitual, completando assim uma limpeza dupla. Pessoalmente, nesta altura do ano, prefiro óleos. Têm uma textura mais leve. O (2) Huile Très Démaquillante da Clarins (€28) é um dos meus de eleição. 

Esfoliantes 

Diria que grande parte das pessoas não precisa de levar um esfoliante nas férias. Esfoliantes físicos (os que atuam através do atrito de algum produto granuloso) colocaria fora de questão. A pele já estará exposta a uma série de agressões, não precisa de continuar a testar os limites. Porém, percebo que peles mais oleosas possam ressentir a ausência de um esfoliante químico e desatem por aí a produzir sebo a mais e a ganhar textura. Nesse caso, use-os apenas na rotina da noite e deixe, pelo menos, os AHA (como o ácido glicólico) de lado, uma vez que aumentam a sensibilidade da pele ao sol. O (3) Sebiaclear Micro-Peel da SVR (€14,90) pode ser uma opção interessante, com ácido salicílico e niacinamida. Uma escolha muito prática é o (4) Alpha Beta Ultra Gentle Peel da Dr. Dennis Gross (€98,45), um tratamento de dois passos em doses individuais de utilização. Leve só as saquetas de que precisa, para não ocupar demasiado espaço. 

Brumas faciais 

Para repor a hidratação nos dias de calor, haverá lá coisa melhor do que uma bruma? É o “copo de água” de que a sua pele precisa. Um spray de água termal pode ser suficiente – e uma boa forma de refrescar -, mas, idealmente, privilegiaria fórmulas com ingredientes mais hidratantes como ácido hialurónico e glicerina. Pode encontrar esta última no (5) Toleriane Ultra 8 Concentrado Apaziguante da La Roche-Posay (€13,70) e ácido hialuróncio na (6) Hydrance Bruma Hidratante da Avène (€15,81), no (7) Hyaluron Mist Spray da Eucerin (€8,51) e no (8) The Cool Rescue da Sensilis (€14,50). Por mim, era uma de cada – e se as embalagens chegassem das férias vazias… não me surpreendia.  

Na rotina da manhã e da noite, use-as antes do sérum (e depois, no fim da rotina… use-as à vontade). Durante o dia, tenha sempre uma por perto. Leve a mão à mala sempre que sentir necessidade de refrescar ou hidratar a pele. 

Séruns 

Chegámos à categoria mais difícil. No dia a dia, são estes os produtos que mais gosto de variar. Uso séruns diferentes dependendo de como sinto a pele nesse dia. Contanto que levá-los a todos não é opção, privilegiaria fórmulas hidratantes e antioxidantes, com vitamina C. Quando usada na rotina matinal em conjunto com a fotoproteção, a vitamina C – além de dar um brilho maravilhoso à pele – vai ajudar na prevenção do melasma, dos danos causados por radicais livres, e vai potencializar ao máximo as defesas contra os danos provocados pela radiação UV. O (9) C-Vit da Sesderma (€30,50) é uma excelente opção, com uma qualidade/preço muito boa. Por outro lado, o (10) Age Element Brightening Serum da Mesoestetic (€87,80), além de vitamina C, junta à fórmula a preocupação com o envelhecimento cutâneo. 

Dentro dos séruns hidratantes, para peles que, depois de um dia de praia, gritam socorro, usaria o (11) Skin Rescue Sérum SOS da Sensilis (€42) que, com uma fórmula quase líquida, promete reduzir a vermelhidão e a perda transepidérmica de água, hidratar e regenerar a pele. Se não for suficiente e preferir uma textura mais rica, tem o (12) Mineral 89 Probiotic Fractions da Vichy (€22,37) que, além de ser um sérum hidratante, conta ainda com niacinamida e posbióticos, para uma ação reparadora. 

Hidratação 

Ora aqui está o segredo! Sinto que podia escrever isto sempre que falo em hidratação da pele. Seja para a pele aguentar os dias de sol, continuar brilhante e saudável, para a maquilhagem aguentar o dia todo… é a hidratação. É sempre a hidratação. O (13) Sunissime Bálsamo Reparador da Lierac (€29,90) é um cuidado específico pós-solar, com ómega-3 e 9, ácido hialurónico e péptido ativador do bronzeado. É um gel-creme leve, muito fresco, com uma ótima experiência de utilização. Dentro dos cremes leves, não podia deixar de referir o (14) Eau Thermale Creme de Água Ligeiro da Uriage (€14,04). Mega hidratante, rápida absorção. Simples, como um copo de água para a pele – talvez um garrafão. Ainda fluído, mais indicado para pele seca – que pode precisar de uma atenção extra -, experimente o (15) Nutritic Intense da La Roche Posay (€20,56). 

Passando para texturas mais ricas, testei há pouco o (16) B3-Recovery Cream da Fillmed (€75,05). Não o usei assim tanto porque o homem cá de casa descobriu-o e decidiu que era dele. Está farto de o elogiar – e isso não acontece assim tantas vezes. Reparador, é o típico creme de conforto. Sem ser oleoso, deixa aquela camada confortável de aconchego. Para uma pele que sofra mais com a agressão de um dia de sol, pode ser o que precisa. 

Fotoproteção 

Vou saltar a parte em que explico por que motivo precisa mesmo de usar protetor solar. Prefiro acreditar que, a esta altura, já não precisamos de falar sobre isso. 

É verão, vai para a praia, não vai usar maquilhagem, mas não abdica da cobertura… Pronto, OK. A minha única condição para a recomendação de protetores solares com cor é que use mesmo 2 mg por centímetro quadrado de pele (cerca de dois dedos para o rosto). Só desta forma é que garante o SPF indicado na embalagem. Tanto o (17) Fotoprotetor Fusion Water da Isdin (€21,90) como o (18) Fotoprotector Water Fluid 50+ Color da Sensilis (€27) contam com uma fórmula bem líquida, textura ultraligeira e muito fácil de espalhar. Ambos disponíveis também na versão sem cor – que vai sempre ser a minha favorita. 

Para manchas ou zonas que precisem de mais atenção (olá melasma!), tenha sempre à mão o (19) Pigment Zero DSP-Cover Stick da Martiderm (€14,99), um despigmentante em stick de alta proteção solar, com um nadinha de cobertura extra. 

A meio do dia, pode reaplicar a fotoproteção com, por exemplo, a (20) Anthelios Bruma De Rosto Antibrilho  da La Roche-Posay (€11,07). Mas aplique mesmo, sem medo. Não queremos borrifadelas tímidas. Feche os olhos, sustenha a respiração e percorra a totalidade do seu rosto e pescoço. Sim, vai desperdiçar bastante, mas é a única forma de garantir que aplica produto suficiente. As brumas com SPF ganham pela praticidade, mas pecam pelo pouco tempo que duram. Também a pode utilizar no couro cabeludo – um dos piores sítios para se ter uma queimadura solar, ouch!. 

Para uma experiência de aplicação a fazer jus às temperaturas incríveis de verão… guarde todos estes artigos no frigorífico. Agradece-me depois. 

Boas férias! 

*Os preços e pontos de venda dos artigos anunciados são representativos. Os preços podem variar e os produtos podem ser adquiridos em diferentes lojas (físicas ou online).