Pedir desejos. Ideia muitas vezes associada com o idealismo e a ingenuidade da infância e dos contos de fadas. Como adultos podemos duvidar ou ignorar a atividade de pedir desejos, embora, no fundo, todos continuamos a pedir e a ter sonhos no nosso interior. Desejar é uma tendência humana natural. E pode ser uma boa forma de manter viva a esperança.

Contudo, quantas são as vezes que desejamos sem por em ação na prática os planos para concretizar o que mais queremos? A pergunta natural seguinte a fazer é: se o ser humano deseja naturalmente, como podemos
transformar os nossos desejos em ações? Como devemos utilizar a nossa tendência para pedir desejos e torná-los realidade? Como podemos realmente começar a concretizar?

OS DESEJOS DEVEM COMEÇAR COM A CONTEMPLAÇÃO INTERIOR E COM O CONHECIMENTO DO NOSSO SISTEMA DE VALORES

O primeiro passo para pedir desejos é perguntarmo-nos “O que é que eu quero realmente?”, “Estão os meus desejos realmente de acordo com os meus valores, princípios e coisas que eu considero importantes?”. É essencial (para que se tornem realidade) que os nossos desejos estejam alinhados com as nossas crenças mais profundas.

Às vezes, damos por nós a desejar algo que não queremos realmente. Nem sempre aquele desejo é nosso, muitas vezes, ele é-nos imposto, por motivos familiares, sociais, laborais, por valores culturais, e tantas outras circunstâncias que apenas nos levam a mais uma tentativa de agradar aos outros, esquecendo-nos de nós mesmos e do que realmente queremos.

Nestes casos, uma parte de nós vai internamente resistir e até sabotar que o desejo se torne realidade. Porquê? Porque não é o que NÓS realmente queremos. Antes de começar a desejar, abrande e pare. Pense de quem é realmente a sua aspiração. Se estiver de acordo com as suas crenças e valores profundos, o seu compromisso em torná-lo realidade será, internamente, muito maior.

OS DESEJOS DEVEM INCLUIR A CAPACIDADE DE VISUALIZAR DE FORMA ALINHADA COM OS SEUS VALORES

Visualização. Algo que todos os especialistas em “tornar os desejos realidades” lhe vão dizer que é um ingrediente fundamental. Se não pode imaginar algo a acontecer na sua vida, o mais provável é que não aconteça. Devemos ser capazes de “ver” o resultado final de forma clara e com convicção.

Mas mais importante que isso, devemos percecionar como nos sentimos nesse final, durante o processo, naquela jornada, e com a realização final daquele desejo. E quais as consequências e implicações que isso vai ter para a nossa vida atual: o que vai mudar? O que vou obter? Quais as consequências?

Visualizar não é apenas ser capaz de imaginar algo a acontecer. É uma visão interior a longo prazo que molda o seu caminho. Visualizar de verdade exige paciência e tempo. É uma convicção e compreensão interior de que os desejos não se tornam realidade do dia para a noite. Há um caminho cheio de ações que temos de seguir. E este caminho exige que alinhemos a nossa visão alongo prazo e os nossos objetivos e ações a curto prazo, de forma a conseguir ser consistentes.

Desta forma, quando temos um desejo de longo prazo, devemos tentar criar pequenos passos fáceis de cumprir que nos vão levar até ele. E temos de compreender que o nosso desejo pode exigir paciência e alguns desvios para podermos alcançá-lo, mas nunca “deitar a toalha ao chão”. Paciência e flexibilidade são fundamentais – e a maioria de nós falha nisso!

OS DESEJOS DEVEM CONVIDAR À INTERAÇÃO

Somos humanos. Estamos condenados a cair em hábitos, medos e padrões antigos, a procrastinar ou a perder a motivação. É por isso que não devemos fechar os nossos desejos apenas para nós, devemos envolver os que nos são próximos e fazer com que estas pessoas nos dêem suporte nas alturas mais críticas. É importante ter alguém em quem confiamos que conhece os nossos objetivos a curto e longo prazo e que nos ajuda a ter responsabilidade e honestidade. Quando encontramos uma dificuldade ou deixamos de acreditar nos nossos desejos, ajuda-nos a encontrar novamente a direção certa.

Estas são as pessoas a quem recorremos para obter conselhos e orientação. Podem ser muito úteis para nos dar inspiração, sabedoria e discernimento. Assim, na infância como hoje: pedir desejos é o início da magia. Mas tal como a magia, para que os desejos se tornem realidade, temos de ter determinadas capacidades e praticá-las e dominá-las. Caso contrário, deixamos de acreditar no nosso potencial humano de tornar os desejos realidade. Precisamos, mais do que de magia e génios da lâmpada, de encontrar a nossa clareza e visão interior e de nos rodear de pessoais reais que nos apoiam e acreditam em nós. E aí podemos sentir a magia de ver os nossos (os que são realmente nossos) desejos tornarem se realidade, como nas melhores memórias da nossa infância!

Lúcia Palma
Coach ICC n.º 14551

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Filha transgénero de Naomi Watts e Liev Schreiber desfila pela primeira vez em Paris

Filha transgénero de Naomi Watts e Liev Schreiber desfila pela primeira vez em Paris

Caras conhecidas à procura de um verão com estilo

Caras conhecidas à procura de um verão com estilo

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

Em

Em "A Promessa": Maria recebe um milhão de euros

Olga Roriz - Há 30 anos a marcar a dança contemporânea

Olga Roriz - Há 30 anos a marcar a dança contemporânea

Clima, risco, banca e crédito: o preço da (in)sustentabilidade

Clima, risco, banca e crédito: o preço da (in)sustentabilidade

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em "O Crime do Padre Amaro"

Água, por favor!

Água, por favor!

O fim da 'ansiedade de autonomia': A revolução silenciosa dos veículos elétricos

O fim da 'ansiedade de autonomia': A revolução silenciosa dos veículos elétricos

Um olhar incontornável ao papel das comunidades

Um olhar incontornável ao papel das comunidades

CARAS Decoração: as novas peças desenhadas pelos irmãos Bouroullec para a Vitra

CARAS Decoração: as novas peças desenhadas pelos irmãos Bouroullec para a Vitra

Matérias-primas: quatro portugueses entre os 47 projetos estratégicos da UE

Matérias-primas: quatro portugueses entre os 47 projetos estratégicos da UE

Oeiras Eco Rally 2025 - Portugal começa em Monfortinho este fim de semana

Oeiras Eco Rally 2025 - Portugal começa em Monfortinho este fim de semana

BYD Yangwang U7 tem suspensão preditiva que trabalha 1000 vezes por segundo

BYD Yangwang U7 tem suspensão preditiva que trabalha 1000 vezes por segundo

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Teatro: 'A Família Addams - o musical'

Teatro: 'A Família Addams - o musical'

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Consumo de peixe ligado a um melhor desenvolvimento comportamental nas crianças

Consumo de peixe ligado a um melhor desenvolvimento comportamental nas crianças

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Pimpinha Jardim anuncia separação de Francisco Spínola após 20 anos juntos

Pimpinha Jardim anuncia separação de Francisco Spínola após 20 anos juntos

CARAS Decoração: em Vila Nova de Gaia, um apartamento transformado num refúgio de férias

CARAS Decoração: em Vila Nova de Gaia, um apartamento transformado num refúgio de férias

BYD Yangwang U7 tem suspensão preditiva que trabalha 1000 vezes por segundo

BYD Yangwang U7 tem suspensão preditiva que trabalha 1000 vezes por segundo

Livros: Pequenos volumes, grandes mundos

Livros: Pequenos volumes, grandes mundos

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Empresa do Interior faz Investimentos Estratégicos que Resultam em Crescimento Exponencial. De 11M€ a 50M€, em 5 anos.

Empresa do Interior faz Investimentos Estratégicos que Resultam em Crescimento Exponencial. De 11M€ a 50M€, em 5 anos.

Guelra First Floor: Chegar ao Japão, sem sair da mesa

Guelra First Floor: Chegar ao Japão, sem sair da mesa

CARAS Decoração: 20 estantes e prateleiras para deixar a casa organizada

CARAS Decoração: 20 estantes e prateleiras para deixar a casa organizada

Arnaldo Antunes - Canções do fim do (novo) mundo

Arnaldo Antunes - Canções do fim do (novo) mundo

Asteroide que vai 'rasar' a Terra pode ser perigoso para a Lua

Asteroide que vai 'rasar' a Terra pode ser perigoso para a Lua

Sofreram quedas que podiam ter resultado em paralisia mas desafiaram as probabilidades. Três casos de lesões nas vértebras

Sofreram quedas que podiam ter resultado em paralisia mas desafiaram as probabilidades. Três casos de lesões nas vértebras

Teste: conheces o teu planeta?

Teste: conheces o teu planeta?

A revolução dos robots em Portugal. A reportagem que valeu à VISÃO Saúde Prémio de Jornalismo

A revolução dos robots em Portugal. A reportagem que valeu à VISÃO Saúde Prémio de Jornalismo

Luís Carvalho:  a nova era do

Luís Carvalho: a nova era do "Office Workwear"

Cascais Ópera:

Cascais Ópera:"Os jovens vão a concurso, não só para ganhar, mas também para serem conhecidos, terem oportunidades"

Reportagem da VISÃO Saúde sobre evolução da Cirurgia Robótica em Portugal vence Prémio de Jornalismo

Reportagem da VISÃO Saúde sobre evolução da Cirurgia Robótica em Portugal vence Prémio de Jornalismo

A tecnologia e a IA ao serviço da saúde

A tecnologia e a IA ao serviço da saúde

JR na Galeria Underdogs: “Tenho esperança no poder da arte”

JR na Galeria Underdogs: “Tenho esperança no poder da arte”

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

"Abril, águas mil". Como vai estar o tempo no próximo mês

CARAS Decoração: residência artística no coração do Marais em Paris

CARAS Decoração: residência artística no coração do Marais em Paris

AD descola do PS e já não há empate técnico. O que diz a última sondagem

AD descola do PS e já não há empate técnico. O que diz a última sondagem

Clima: como o Alentejo Litoral se prepara para a “guerra”

Clima: como o Alentejo Litoral se prepara para a “guerra”

CARAS Decoração: em Vila Nova de Gaia, um apartamento transformado num refúgio de férias

CARAS Decoração: em Vila Nova de Gaia, um apartamento transformado num refúgio de férias

VOLT Live: A edição de 2025 do campeonato de carros elétricos e os novos incentivos para a aquisição de VEs

VOLT Live: A edição de 2025 do campeonato de carros elétricos e os novos incentivos para a aquisição de VEs