Lúcia Palma

Coach | Professora Universitária Convidada para as áreas de Recrutamento e Gestão de Carreira
Diz Quem Sabe

Como alinhar valores pessoais e escolhas de carreira

Esta é uma jornada que exige autenticidade, autoconhecimento e coragem para tomar decisões.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Porque a transição de carreira é tão difícil?

Há duas razões.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Está a criar sua carreira ou apenas a deixar acontecer?

Em vez de depender de outras pessoas para administrar o seu percurso profissional, faça uma gestão ativa.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

A arte da guerra: lições para a rentrée profissional

A guerra pelo crescimento de carreira nem sempre é fácil, especialmente num mundo repleto de injustiças e poderes que contrabalançam o ideal.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Princípios para desenvolver a autoestima no verão (e não só)

Use a sua voz para se elevar.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

O poder da influência para impulsionar a carreira

Saiba como usar os quatro componentes da influência a seu favor.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Utilizar a Insatisfação profissional como motor de mudança!

A famosa frase de Winston Churchill relembra-nos de uma verdade irrefutável: “o pessimista vê a dificuldade em cada oportunidade; e o otimista vê a oportunidade em cada dificuldade.”

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Como as nossas crenças negativas moldam a nossa carreira

A forma como nos vemos, como nos percecionamos e aquilo em que acreditamos condiciona os nossos resultados profissionais.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

5 maneiras de melhorar o seu potencial

E escolher o seu próximo passo na carreira

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

"Não se pode ser feliz sem sentir que se escolhe o curso da própria vida"

A conclusão é do relatório sobre a Felicidade Mundial, de 2012, mas volvidos nove anos parece-me uma excelente nota para iniciar 2023.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Tendências de Carreira para 2023 – Como impulsionar a sua carreira no novo ano

2023 está a chegar e com ele novos paradigmas para a gestão de carreira, focados na maior autonomia, bem estar e saúde mental.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

5 maneiras de assumir o controle do desenvolvimento da sua carreira quando a sua empresa não se importa com isso

Apesar da melhoria contínua e aprendizagem constante serem uma crença protelada há anos, a verdade é que nem todas as empresas olham para o potencial dos seus colaboradores dessa forma, dando a importância necessária à formação e crescimento pessoal e profissional.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

O principal mito sobre negociação que prejudica a carreira das mulheres

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Gestão de carreira e gestão de energia: porque devemos gerir a nossa energia e não o nosso tempo para ser bem-sucedidos

A gestão de carreira é uma matéria mais faladas nos nossos dias e uma das que mais impacta na nossa vida, satisfação pessoal e profissional, sentido de realização e motivação.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

4 passos para uma mudança de carreira bem-sucedida

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Tendências de Carreira: normalizar as pausas

Um artigo de opinião da coach Lúcia Palma.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Devemos começar a normalizar as mudanças de carreira

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Mudar de hábitos: mitos, factos e o poder da personalidade

Alguma vez se perguntou porque é que as suas mudanças que decide fazer nunca dão certo? A culpa pode ser destas crenças limitadoras.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

A relação entre o valor próprio e a carreira

Um artigo de opinião da coach Lúcia Palma.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

Síndrome do Impostor: quando somos o nosso pior inimigo

Saiba como contornar o problema.

Lúcia Palma
Diz Quem Sabe

O LinkedIn é uma poderosa ferramenta para atingir objetivos de carreira em 2022

Aqui ficam algumas dicas para tirar o máximo partido desta rede social voltada para relacionamentos profissionais.

Lúcia Palma