Quando está a amamentar o seu bebé, o que costuma fazer? Se sente que aquele tempo passado a dois poderia ser mais aproveitado, talvez esteja na altura de tentar algo novo. Uma mãe recorreu ao Reddit para pedir dicas a outras mães de como ocupar o tempo, enquanto amamenta. Eis algumas das sugestões oferecidas:
1. Ler
Uma das pessoas sugeriu ler e-books, já que é mais simples ler no telemóvel ou num tablet, enquanto amamenta, do que um livro físico que precisa de virar páginas.
2. Trabalhos manuais
Optar por ser criativa, ao fazer crochet ou costura, pode ser uma boa opção. Veja vídeos ou aprenda com alguém a fazê-lo e coloque mãos à obra!
3. Aprender algo novo
Várias mães sugeriram aproveitar o tempo para ouvir audiobooks ou mesmo podcasts, aproveitando para aprender algo. Também foram sugeridas atividades como puzzles ou sudoku.
4. Escrever
“Alguém me deu um ótimo conselho, para ter um diáro do bebé. Pode sempre apontar coisas que eles fizeram naquele dia, enquanto amamenta“, sugeriu uma mãe. E quem diz escrever sobre o bebé, diz também escrever o que lhe apetecer, como algum desabafo, por exemplo.
5. Cumprir tarefas (ou não)
Fazer compras online, ligar a familiares ou amigos, pagar contas foram algumas das tarefas sugeridas pelas mães. No fundo, tudo o que tenha para fazer, e que possa ser feito no telemóvel. Mas também pode aproveitar, simplesmesnte, para não fazer nada, se for essa a sua vontade. “Amamentar é uma oportunidade para saborear um chá ou café, também, já que, mesmo que haja coisas para fazer, não as posso fazer“, escreveu uma mãe.
