Qualquer relação tem altos e baixos. Contudo, quando os momentos maus superam os bons, pode ser altura de repensar a união. Porém, nem sempre é fácil perceber quando está na altura de seguir em frente e pode ser difícil afastarmo-nos de alguém com quem partilhamos tantas memórias.
Segundo a psicóloga Dianne Grande, é possível identificar alguns sinais claros de que nos encontramos numa relação tóxica. “Nestes momentos, falar com alguém que tenha os nossos melhores interesses em mente pode dar-nos a perspetiva e apoio necessários para lidar com os mesmos da melhor forma possível” alerta.
Eiis 5 dos sinais aos quais deve estar atenta:
- O comportamento do outro é frequentemente agressivo;
- A pessoa mostra uma clara falta de empatia ou remorso;
- Uma das pessoas engana a outra, seja através de mentiras ou alterações da realidade;
- Exigem que seja tudo feito à própria maneira, sem respeito pelas preferências do outro;
- Acreditam que as regras não se aplicam a eles mesmos.
