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Nenhuma relação é perfeita, bem sabemos. Mas porque será que algumas duram mais que outras? De modo a tentar esclarecer quais os pilares essenciais de um relacionamento duradouro, o autor, professor e coach Preston Ni elaborou uma lista com as 5 qualidades essenciais das relações que sobrevivem ao passar do tempo e aos obstáculos que, inevitavelmente, vão surgindo.

Confira:

  1. Confiança mútua – o seu parceiro é confiável? Cumpre as promessas? Sabe que pode contar com ele(a)?
  2. Comunicação respeitosa – as vossas interações incluem demasiado criticismo, sarcasmo ou ataques pessoais?
  3. Afeto e intimidade – mantêm contacto visual/ abraçam-se/ beijam-se? Conseguem expressar-se e validar o que o outro sente, bem como pedir desculpa quando necessário? As vossas discussões são produtivas? Gostam de fazer coisas juntos?
  4. Apoio mútuo – o apoio do outro fá-lo sentir mais forte e menos sozinho?
  5. Insubstituibilidade – iria existir um enorme vazio na sua vida se não tivesse o seu parceiro?

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