@selenagomez

Já ouviu falar na palavra sororidade? Não, não tem nada a ver com as repúblicas universitárias só de mulheres que aparecem nos filmes norte-americanos. Do latim soror, que significa irmã, esta palavra, muito conhecida e citada pelo movimento feminista, faz referência à união entre as mulheres. 

Mas o conceito vai além, abrangendo também a empatia e solidariedade feminina. Isso inclui deixar de incitar a rivalidade entre o género. A autora nigeriana Chimamanda Ngozi Adichie entrou em detalhes sobre esta questão na palestra Todos devemos ser feministas, do TEDx.

 “Nós criamos as meninas para se verem umas às outras como competição — não por empregos ou conquistas, o que eu acho que pode ser uma coisa boa —, mas pela atenção dos homens”.

A sororidade significa justamente o contrário e parte do princípio que, juntas, as mulheres poderiam ter mais conquistas, seja através do incentivo e apoio mútuo, ou simplesmente ao deixarem de fazer julgamentos.

“A competição, o julgamento, a rivalidade, a falta de empatia e a desconfiança são alguns dos fatores que justificam a prática da sororidade. É preciso refletir sobre esses comportamentos e promover mudanças”, afirma a psicóloga clínica Marilene Kehdi, em declarações à revista ISTOÉ. “Ter empatia, cooperar, valorizar, agregar, dar voz, ouvir, acolher, empoderar: não há limites para o que podemos realizar e representar unidas”.

A psicóloga deixou algumas dicas para colocar a sororidade em prática. Conheça-as de seguida:

  • Una-se a outras mulheres com objetivos em comum, para promover mudanças sociais e reivindicar direitos. Já alcançámos muitas conquistas, mas ainda há muito para fazer e conquistar;
  • Crie ou participe em grupos de apoio nas redes sociais para ajudar e orientar mulheres em situações vulneráveis;
  • Valorize e dê visibilidade a outras mulheres;
  • Exercite a empatia diariamente;
  • Não alimente o mito de que todas as mulheres são rivais;
  • Faça da sororidade uma prática diária.

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

A nova vida de João Palhinha com a namorada após o divórcio

A nova vida de João Palhinha com a namorada após o divórcio

Em noite de glamour, saiba quem foram os casais que marcaram presença nesta edição dos Globos de Ouro

Em noite de glamour, saiba quem foram os casais que marcaram presença nesta edição dos Globos de Ouro

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Feira do Livro de Lisboa: 30 escolhas de autor

Feira do Livro de Lisboa: 30 escolhas de autor

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Desfile de elegância e ousadia na semi-final dos “International Emmy Awards” em Portugal

Desfile de elegância e ousadia na semi-final dos “International Emmy Awards” em Portugal

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

O medo voltou ao trabalho

O medo voltou ao trabalho

De Porto Rico para o mundo. A história do fenómeno Bad Bunny

De Porto Rico para o mundo. A história do fenómeno Bad Bunny

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1735

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1735

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Descobrimos uma ilha

Descobrimos uma ilha

Conheça Cândida, a concorrente mais ousada de

Conheça Cândida, a concorrente mais ousada de "Hell's Kitchen"

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

A poesia que sai à rua em Salvador

A poesia que sai à rua em Salvador

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Xerostomia: O problema silencioso da boca seca explicado por um dentista

Xerostomia: O problema silencioso da boca seca explicado por um dentista