Tire partido de trabalhar no Verão

Não há hora de ponta!

Delicie-se com o facto da sua cidade ou vila estar deserta, porque toda a gente foi para o Algarve ou para a ‘terra’ (é claro que isto deixa de funcionar se morar no Algarve ou trabalhar na indústria hoteleira).

O paraíso começa de manhã. Nem acredita que demorou apenas um quarto de hora de carro a chegar ao trabalho. À tarde a cena repete-se e começa a dar graças a si mesma por não ter marcado férias em Agosto. Há lugares vagos no seu autocarro! O estacionamento em frente ao trabalho está a meio gaz e pode até escolher um lugar à sombra.

Á hora de almoço não tem de esperar de pé para conseguir lugar no restaurante do costume. Servem-na mais depressa.

À tarde, combine com o marido ou namorado e encontrem-se à porta do cinema, como nos velhos tempos. Assistam à sessão das 19 horas. Não há ninguém na sala, podem assistir ao filme, descontraídos, sem o barulho de trezentas pessoas a rebuscar no balde das pipocas. Quem sabe até dê para namorar um pouco no escuro… Depois de um bom filme, que tal um jantar tranquilo, a dois?

Os telefones já não tocam

O escritório também está mais calmo este mês, já reparou? A maior parte dos negócios pára, quase todos os seus contactos profissionais estão para fora. Os telefones já não tocam o dia todo e não há dezenas de e-mails a responder. O seu chefe provavelmente está no nordeste brasileiro a beber cocktails na esplanada do hotel, por isso está muito mais à vontade. Já não lhe pedem de cinco em cinco minutos para lhe ligarem ao senhor Silva, para lhe trazerem café ou para ter o relatório pronto ontem.

Pode aproveitar para fazer aquela arrumação à sua secretária, deitar papelada fora, organizar a torre de papéis no arquivo dos ‘pendentes’.

Se ficou com o trabalho de alguém que foi de férias, organize melhor o seu tempo. Dedique metade do seu expediente às suas coisas e a outra metade aos assuntos do seu colega.

Para o tempo custar menos a passar, leve o discman ou o walkman para o emprego e a selecção dos seus melhores álbuns. Ouça música. Compre as suas flores preferidas e ponha uma jarra em cima da sua mesa.

Um almoço diferente todos os dias

A hora de almoço é um dos momentos do dia em que pode aproveitar para relaxar e fazer algumas das coisas que mais lhe dão prazer. Saia do escritório cinzento!

*Se houver por perto um parque ou jardim, não hesite. Prepare um cesto de piquenique de manhã cedo e convide os colegas de trabalho que também ficaram de plantão.

*Se é fã de gastronomia tradicional, aproveite e vá almoçar a um restaurante típico. A comida alentejana, minhota, beirã tem as suas representações em quase todo o lado.

*Se está mais virada para os sabores do mundo, aproveite para combinar almoços com os colegas em restaurantes de outras nacionalidades. Numa semana no restaurante chinês, noutra tente um italiano. Três dias depois experimenta o japonês e uns dias mais tarde é a vez do israelita. Fim à monotonia!

* Não lhe convém nada gastar dinheiro em rallies gastronómicos? Aproveite, então, o que resta da sua pausa a meio do dia para levar um bom livro, sentar-se num sítio calmo e apreciar umas páginas de prazer.

* Quem mora ao pé de casa pode mesmo dormir meia-hora antes do regresso ao trabalho. Alguns estudos mostram que a sesta é potenciadora de uma maior produtividade no trabalho, da parte da tarde.

Picar o ponto e ir a banhos

Se o melhor do Verão, para si, são as idas à praia, e se não trabalha muito longe do mar, porquê privar-se do seu passatempo estival preferido? Negocie com o chefe uma alteração do horário de expediente. Entre ao serviço uma ou duas horas mais cedo. É um sacrifício mas, se conseguir começar a trabalhar às 8 da manhã e sair às 4 ou 5 da tarde, ainda vai a tempo de apanhar umas horas de sol saudável.

Como alternativa, pode dar uma escapadela para um mergulho à hora de almoço. Mas não se esqueça do protector solar com factor elevado e do chapéu de sol. Estas são as horas em que o sol é mais prejudicial. Se não pode ir à praia, vá até à piscina municipal ou do seu ginásio, na pausa para o almoço.

Como vê, transformar o seu Agosto laboral num mês de trabalho calmo não é uma tarefa hercúlea. Quem disse que negócios e prazer não podem coexistir?

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

CARAS Decoração: 10 salas de estar para serem vividas em pleno

CARAS Decoração: 10 salas de estar para serem vividas em pleno

Consoada à chefe: Três receitas por Aurora Goy

Consoada à chefe: Três receitas por Aurora Goy

Livros: os melhores do ano para o 2.º ciclo

Livros: os melhores do ano para o 2.º ciclo

Pedro Sobral:

Pedro Sobral: "O objetivo é trazer pessoas que não leem, nem compram livros, e criar novos leitores"

Frutos secos: os benefícios das amêndoas e nozes (mas cuidado com o exagero)

Frutos secos: os benefícios das amêndoas e nozes (mas cuidado com o exagero)

Como nascem e morrem as memórias. Viagem ao extraordinário mundo do que recordamos

Como nascem e morrem as memórias. Viagem ao extraordinário mundo do que recordamos

‘Homem de Ferro’ ajuda paraplégicos a voltar a andar

‘Homem de Ferro’ ajuda paraplégicos a voltar a andar

Uma pausa com chá: o prazer de contemplar

Uma pausa com chá: o prazer de contemplar

Xpeng G6: O elétrico chinês que chega aos 500 km de autonomia

Xpeng G6: O elétrico chinês que chega aos 500 km de autonomia

Razão para os 0,2 graus de temperatura a mais sem explicação pode ter sido encontrada

Razão para os 0,2 graus de temperatura a mais sem explicação pode ter sido encontrada

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Moda: 15 camisolas de Natal

Moda: 15 camisolas de Natal

Carolina Loureiro completa 28 anos! Veja os melhores visuais da atriz

Carolina Loureiro completa 28 anos! Veja os melhores visuais da atriz

Combinação de microplásticos com

Combinação de microplásticos com "químicos eternos" torna-os muito mais tóxicos e perigosos

Meta tem um novo plano para rivalizar com os óculos de realidade aumentada da Samsung

Meta tem um novo plano para rivalizar com os óculos de realidade aumentada da Samsung

Estes são os melhores gadgets de 2024. Quantos conhece?

Estes são os melhores gadgets de 2024. Quantos conhece?

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

30 anos de compromisso e confiança, 450 mil clientes protegidos

30 anos de compromisso e confiança, 450 mil clientes protegidos

Há esperança (e exuberância ) na gastronomia nacional

Há esperança (e exuberância ) na gastronomia nacional

CARAS Decoração: Presentes de última hora, casas personalizadas

CARAS Decoração: Presentes de última hora, casas personalizadas

CARAS Decoração: 10 salas de estar para serem vividas em pleno

CARAS Decoração: 10 salas de estar para serem vividas em pleno

Quem é João Patrício: o apresentador da TVI que está a bater recordes?

Quem é João Patrício: o apresentador da TVI que está a bater recordes?

José Condessa e Luisinha Oliveira entram no espírito natalício

José Condessa e Luisinha Oliveira entram no espírito natalício

Em “Senhora do Mar”: Maria perde a virgindade com Pedro

Em “Senhora do Mar”: Maria perde a virgindade com Pedro

PME portuguesas podem adquirir planos da E-goi com incentivo até dois mil euros

PME portuguesas podem adquirir planos da E-goi com incentivo até dois mil euros

Os melhores livros infantojuvenis do ano

Os melhores livros infantojuvenis do ano

Atenção aos hematomas

Atenção aos hematomas

Parker Solar Probe vai fazer voo 'rasante' a 6,1 milhões de quilómetros de distância do Sol

Parker Solar Probe vai fazer voo 'rasante' a 6,1 milhões de quilómetros de distância do Sol

Moda: Prata da casa

Moda: Prata da casa

Os olhos também ouvem: viagem à música dos anos 70 e 80 nas fotografias de Luís Vasconcelos

Os olhos também ouvem: viagem à música dos anos 70 e 80 nas fotografias de Luís Vasconcelos

Xpeng G9: O 100% elétrico chinês mais sofisticado do mercado (e que recupera 200 km em 5 minutos)

Xpeng G9: O 100% elétrico chinês mais sofisticado do mercado (e que recupera 200 km em 5 minutos)

José Ribau Esteves -  Aveiro, um balanço

José Ribau Esteves - Aveiro, um balanço

Moura, do olival à mesa: Roteiro na cidade alentejana ao sabor do azeite

Moura, do olival à mesa: Roteiro na cidade alentejana ao sabor do azeite

Intolerância ao exercício físico: Pode parecer uma desculpa, mas a condição existe e é bastante séria

Intolerância ao exercício físico: Pode parecer uma desculpa, mas a condição existe e é bastante séria

Bibá Pitta: “O amor dos avós é muito importante no crescimento dos netos”

Bibá Pitta: “O amor dos avós é muito importante no crescimento dos netos”

Eco Rally Alentejo: veja como correu a última prova do Campeonato de Portugal de Novas Energias Prio

Eco Rally Alentejo: veja como correu a última prova do Campeonato de Portugal de Novas Energias Prio

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Luís Tinoco, Prémio Pessoa - A música e o lugar do outro

Luís Tinoco, Prémio Pessoa - A música e o lugar do outro

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Moda: Verde azevinho

Moda: Verde azevinho

Investigadores fazem estimativa da velocidade de processamento do cérebro humano: 10 bits por segundo

Investigadores fazem estimativa da velocidade de processamento do cérebro humano: 10 bits por segundo

Maioria das companhias aéreas está a falhar na transição energética e TAP surge entre as piores

Maioria das companhias aéreas está a falhar na transição energética e TAP surge entre as piores

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Já há datas para as provas e os exames nacionais de 2024-25

Já há datas para as provas e os exames nacionais de 2024-25