Ponto fraco: Não fazer exercício nenhum porque acha que é tudo muito violento, que se sua e grita imenso, e que não nasceu para sofrer.
Só larga o sofá… ehh… Assim de repente, não está a ver muita coisa… Mas olhe que há: se experimentar, o Caranguejo vai adorar aulas de grupo pouco violentas, que recriem um ambiente familiar. A hidroginástica nasceu para si, e vai gostar de Pilates e Balance.
O que a enerva: Não poder passar a aula inteira a conversar.
No supermercado, deve escolher: Alimentos simples (cuidado com as misturas) e com cálcio, como iogurte e brócolos. Controle a tendência para recuperar a infância através da comida: esses purezinhos, queijinhos e compotinhas juntos rebentam-lhe com a tabela das calorias.
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