Lasanha de Atum e Espinafres.jpg

Nº Pessoas: 6

Dificuldade: baixa

Custo: baixo

Tempo Total: 1h

Tempo Preparação: 20 min

Tempo Confecção: 40 min
 

INGREDIENTES

2 embalagens Molho Bechamel Mimosa

1 embalagem folhas de lasanha pré-cozidas

5 latas de atum

400g espinafres frescos

1 cebola grande

3 dentes de alho

1 alho francês

2 cenouras

2 tomates

Sal q.b.

Pimenta branca q.b.

Azeite q.b.

Orégãos q.b.

Queijo q.b.
 

MODO DE PREPARAÇÃO

1. Num tacho com azeite, refogue a cebola com os alhos picados até alourarem. Adicione o alho francês, a cenoura e o tomate bem picados.

2. Cozinhe por 5 minutos em lume médio e adicione os espinafres. Assim que ficarem tenros, junte o atum e o Molho Bechamel Mimosa. Envolva tudo muito bem. Tempere a gosto com sal, pimenta e orégãos.

3. Num tabuleiro rectangular, faça camadas: primeiro a massa para lasanha, depois o molho e, por fim, o queijo ralado. Repita este processo 4 vezes. Leve a gratinar ao forno durante 40 minutos a 180ºC. Acompanhe com salada.
 

Dicas e truques:

Pode sempre enriquecer a lasanha, usando atum fresco.

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