AGANTE
Ingredientes:
1 iogurte natural
1 rodela de abacaxi
1 colher (chá) sementes de chia
1 colher (chá) mel
Colocar o iogurte natural numa taça, o abacaxi partido aos bocados, polvilhar com as sementes de chia e colocar o mel por cima. Voilà! Uma sugestão rápida e nutritiva. Espero que gostem!
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