Certamente já reparou no crescente número de parques com cordas, paredes e argolas para trepar… A modalidade chama-se OCR e consiste em fazer um percurso a correr, superando variados obstáculos. O desafio é grande e grande fator de motivação para os que a praticam, homens, mulheres e até crianças. Tem cada vez mais adeptos e é uma maneira muito divertida de ficar em forma – especialmente para os que gostam de se pôr à prova.
Com base em valores como a inclusão, resiliência e integridade, a associação desportiva LYNX já organizou mais de 20 provas de OCR e é responsável pela instalação de vários LYNXPARK, projeto que, através do OCR, promove, gratuitamente, um estilo de vida saudável junto da comunidade.
Agora, chegou a vez de Oeiras receber o LYNXRACE CLUB, que, numa área de 1700 metros quadrados (350 cobertos) junta competição e diversão no mesmo espaço e oferece muitas outras atividades para além do OCR: musculação, crosstraining, cardio, cycling e aulas de grupo, tais como Body Pump e Body Attack, GAP, ABS, Flow, Pilates e Total Condicionamento. Para quem não gosta de treinar por conta própria, está também disponível o Treino Personalizado, com treinadores qualificados que podem ajudar a atingir os objetivos de maneira segura e eficaz.
Mas vale a pena dar uma oportunidade ao OCR, já que no LYNXRACE CLUB de Oeiras pode praticar a modalidade e também aprender, seja qual for a sua idade.
