@racheljohn

Às vezes parece que não há volta a dar. Por mais que se invista em roupas de treino de qualidade, há peças que parecem não perder o mau odor com que ficam após uma atividade mais intensa, não importa o muito que sejam lavadas e os muitos produtos que sejam testados. Mas não desespere, pois há solução para este problema.

Felizmente existem alguns truques caseiros que podem libertar as roupas de treino deste problema. Um deles é o uso do vinagre: basta um copo deste líquido para cada litro de água (fria) e deixar as roupas de molho durante 30 minutos. Passado esse tempo, prossiga com o processo de lavagem normal.

Também o bicarbonato de sódio pode ser um aliado no combate contra o mau odor. Para isso, adicione 240 ml da substância alcalina à água e deixe as roupas de molho durante cerca de meia hora. Esta opção tem a vantagem de ajudar a manter a cor de roupas brancas, evitando as manchas amareladas, que também podem ser causadas pelo suor. 

Opte sempre por proceder à lavagem logo após a prática do exercício físico, pois isso faz com que seja mais fácil eliminar o odor do suor. E opte pelo uso de água fria, sem uso de amaciador. Contudo, caso não seja possível, retire a roupa de treino usada da mochila ou saco e mantenha-a num local aberto – afinal, espaços fechados, quentes e húmidos são o ambiente de eleição das bactérias. 

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Sérgio Magno e Ana Joaquim, em Peugeot e-3008, vencem Eco Rally Madeira

Sérgio Magno e Ana Joaquim, em Peugeot e-3008, vencem Eco Rally Madeira

Campanha 'smartphone + televisor' faz esgotar os novos Xiaomi 14T

Campanha 'smartphone + televisor' faz esgotar os novos Xiaomi 14T

“Secret Story”: Cristina Ferreira descai-se sobre segredo e Diogo Alexandre percebe tudo

“Secret Story”: Cristina Ferreira descai-se sobre segredo e Diogo Alexandre percebe tudo

Girl Talk: O vinho do Porto como voz de Portugal - Vídeo

Girl Talk: O vinho do Porto como voz de Portugal - Vídeo

A era das Megaempresas na EXAME de Outubro

A era das Megaempresas na EXAME de Outubro

O teletrabalho tem os dias contados? O que dizem as tecnológicas em Portugal

O teletrabalho tem os dias contados? O que dizem as tecnológicas em Portugal

Há mais um hotel de luxo no Norte de Portugal

Há mais um hotel de luxo no Norte de Portugal

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Peugeot e-408, o familiar com look desportivo já pode ser encomendado

Peugeot e-408, o familiar com look desportivo já pode ser encomendado

Olhos no céu: está aí o 'cometa do século'!

Olhos no céu: está aí o 'cometa do século'!

Em “Cacau”: Valdemar espanca Marco e obriga-o a desistir do bebé

Em “Cacau”: Valdemar espanca Marco e obriga-o a desistir do bebé

Porque é que a seguir a grandes incêndios aumenta o risco de inundações com grandes chuvadas

Porque é que a seguir a grandes incêndios aumenta o risco de inundações com grandes chuvadas

Toda a verdade sobre o passado traumático de Juliana de “Secret Story”

Toda a verdade sobre o passado traumático de Juliana de “Secret Story”

A VISÃO Se7e desta semana - edição 1649

A VISÃO Se7e desta semana - edição 1649

Palavra de profissional: a prática material do designer Jamie Wolfond

Palavra de profissional: a prática material do designer Jamie Wolfond

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Os

Os "looks" da passadeira vermelha dos Globos de Ouro 2024

21 de setembro de 1761: O que aconteceu neste dia?

21 de setembro de 1761: O que aconteceu neste dia?

AlphaFold2 vale Nobel da Química a cientistas da Google

AlphaFold2 vale Nobel da Química a cientistas da Google

Tem 16 anos e fez o 'impossível' no Tetris: venceu o nível 255 e fez o jogo 'renascer'

Tem 16 anos e fez o 'impossível' no Tetris: venceu o nível 255 e fez o jogo 'renascer'

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Um Tarrafal saído de uma caixa do sapatos

Um Tarrafal saído de uma caixa do sapatos

Os alfaiates de violinos

Os alfaiates de violinos

Nova ID. Buzz: cresce em tudo, mas o preço desce

Nova ID. Buzz: cresce em tudo, mas o preço desce

Tendências em decoração outono/inverno: elegância e carácter

Tendências em decoração outono/inverno: elegância e carácter

Desfile de famosas na apresentação da coleção de Louis Vuitton

Desfile de famosas na apresentação da coleção de Louis Vuitton

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

10 jarras para florir o seu outono em  casa

10 jarras para florir o seu outono em casa

Douro aterra em Bruxelas para se posicionar como espaço de cibersegurança

Douro aterra em Bruxelas para se posicionar como espaço de cibersegurança

Pedro Lima, Olhar o Mundo

Pedro Lima, Olhar o Mundo

Mary da Dinamarca recupera vestido que usou na coroação de Carlos III

Mary da Dinamarca recupera vestido que usou na coroação de Carlos III

VISÃO se7e: Livros de outono e novos restaurantes

VISÃO se7e: Livros de outono e novos restaurantes

Desfile de famosos na Parada de Estrelas da TVI

Desfile de famosos na Parada de Estrelas da TVI

Que o IMC é uma forma redutora (e enganadora) de avaliar a saúde já se sabe. Será o BRI um melhor indicador?

Que o IMC é uma forma redutora (e enganadora) de avaliar a saúde já se sabe. Será o BRI um melhor indicador?

Victor Ambros e Gary Ruvkun são os vencedores do Nobel da Medicina

Victor Ambros e Gary Ruvkun são os vencedores do Nobel da Medicina

Como a capacidade de adaptação das plantas à seca espantou os cientistas

Como a capacidade de adaptação das plantas à seca espantou os cientistas

Prejuízos dos ciberataques chegam aos 10 mil milhões de euros em 2024

Prejuízos dos ciberataques chegam aos 10 mil milhões de euros em 2024

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Àgua, um bem essencial à Vida, à Democracia e à Paz

Àgua, um bem essencial à Vida, à Democracia e à Paz

Ténis: Quatro lojas onde encontrar aquele par especial

Ténis: Quatro lojas onde encontrar aquele par especial

Novo estudo descobre variação inesperada no crescimento em altura das raparigas consoante a idade na primeira menstruação

Novo estudo descobre variação inesperada no crescimento em altura das raparigas consoante a idade na primeira menstruação

O escritor possuído

O escritor possuído

Lisboa: Os túneis da discórdia

Lisboa: Os túneis da discórdia

Meghan recicla vestido de Carolina Herrera e revela o seu lado mais sensual

Meghan recicla vestido de Carolina Herrera e revela o seu lado mais sensual

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites