Saúde

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Alimentos que ajudam a controlar a ansiedade

A ansiedade está presente no nosso dia-a-dia e há momentos em que escala substancialmente. Saiba como a alimentação pode ser uma verdadeira aliada.
Vanessa Bento

De acordo com a Medicina Chinesa, a alimentação e a ansiedade estão diretamente relacionadas. E da mesma forma que há alimentos que a potenciam, há outros que a ajudam a controlar. Saiba quais através da nossa fotogaleria.

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