Comer bem
O que deve comer para prevenir a doença hemorroidária
Tome nota de 6 dicas que deve praticar na sua alimentação para evitar este mal-estar.
Um detox para começar bem o ano!
Terminadas as festas e o quase certo excesso de calorias, porque não arrancar 2024 como uma "purificação"? É esta a sugestão do Local em parceria com a chef Marta Caras Lindas.
Neste Natal seja saudável e sustentável
Saiba que existem estratégias que pode adotar para ter uma melhor alimentação durante esta quadra, cuidando de si e do planeta!
Dr. Marcelo Dias