Lifestyle

Para onde ir quando precisamos (mesmo) de desligar?

Para onde ir para desligar do mundo que nos rodeia nem que seja por uma semana? Aqui ficam 3 sugestões para nos fazer sonhar.

Redação ACTIVA
Saúde

Como manter as nossas emoções em forma

Dez profissionais - médicas, psicólogas, terapeutas, health coaches, influencers - revelam-nos o que fazem e os conselhos que dão às suas pacientes e seguidoras para se manterem emocionalmente fit.

Gisela Henriques
Lifestyle

5 dicas para "desligar" quando está em teletrabalho

Por vezes, trabalhar em casa torna difícil estabelecer limites. Saiba como dar a volta ao problema.

Activa.pt