Emoções

Os 6 tipos de coragem: qual é a sua?

Não é fácil ser corajoso mas todos podemos sê-lo no quotidiano. Vamos tentar?

Catarina Fonseca
Emoções

Sabe quebrar o ciclo do medo?

A ansiedade é cada vez mais comum, e as mulheres são as maiores vítimas. É urgente reaprendermos a viver, porque o mundo é muito melhor do que pensamos.

Catarina Fonseca
Saúde

Midorexia: a obsessão de permanecer sempre jovem

Este síndrome afeta sobretudo mulheres e está cada vez mais presente.


Lifestyle

Quem lucra com os nosso medos?

Porque é que temos medo daquilo de que temos medo? Porque temos medos inexplicáveis? E quem tira partido deles?