Celebridades

Como a música afeta as nossas emoções

Angelina Jolie chorou na Ópera de Budapeste quando ouviu uma música específica. Sabe porquê?


Emoções

Viver sem filhos

Quando a maternidade sempre foi um projeto de vida, como é que reaprendemos a seguir em frente quando, por várias razões, ela não chega? Três mulheres ajudam-nos a perceber o pesadelo de não ser mãe e como é possível acordar dele.

Catarina Fonseca
Mulheres Inspiradoras

Constelações familiares: Paula Ponce Álvares explica-nos a ciência dos relacionamentos

Doenças, dependências, relações tóxicas, comportamentos, tudo explicado à luz desta terapia familiar sistémica.


Celebridades

Hugh Jackman faz terapia: "Está a ajudar-me muito"

O ator assumiu, numa entrevista, que começou recentemente a fazer terapia porque percebeu ter assuntos do seu passado que não estavam resolvidos dentro de si.


Celebridades

Kaia Gerber fala abertamente sobre saúde mental

A filha de Cindy Crawford assume o peso que o trabalho de modelo começou a ter para ela e a ajuda que sentiu quando começou a fazer terapia.


Emoções

Como saber se escolhemos o terapeuta certo?

Algumas perguntas simples podem ajudar.

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Emoções

10 sinais que indicam que devia fazer terapia

Esteja atenta para evitar quadros mais graves.

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Emoções

5 estratégias da terapia de casais para testar na sua relação

Técnicas que podem contribuir para uma convivência mais harmoniosa.

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