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Este é o guia completo para quem queira um tom dourado, saudável e luminoso, sem sair de casa. Só precisa de uma coisa: autobronzeadores. A lógica é simples. Estes produtos, por conterem di-hidroxiacetona (DHA), vão fazer com que consiga um tom semelhante ao que resulta da exposição solar. A DHA atua nos queratonócitos da camada córnea da pele – a camada mais exterior da epiderme – produzindo uma molécula semelhante à melanina (o pigmento da pele). É esta molécula que vai – simplificando – tingir as células que compõem a camada mais superficial da pele.   

Lembro-me das primeiras vezes que usei autobronzeador, porque os resultados foram sempre desastrosos. Pele manchada, um tom alaranjado e um cheiro característico que, ao meu nariz, nem o perfume escondia. A boa notícia? Foi há mais de dez anos. Hoje em dia, há imensas opções e técnicas para evitar as manchas.  

Preparação  

A preparação da pele é o segredo para um bronzeado sem manchas. Uma vez que a DHA presente nos autobronzeadores vai escurecer as células mortas à superfície da pele, é importante que essa camada esteja o mais regular possível. Idealmente, deve deixar a depilação para o dia anterior à aplicação de autobronzeador. O mesmo com a esfoliação. Não a julgo se não o fizer. Mas como estamos a falar de agressões, as peles mais sensíveis podem ficar irritadas.  

No banho, use umas  luvas de esfoliação ou o seu esfoliante de corpo de eleição. Depois do banho, hidrate bem a pele, com especial atenção nas zonas mais hiperqueratinizadas – onde “a pele é mais grossa”: pés, tornozelos, joelhos e cotovelos. Por possuírem uma maior concentração de queratina, podem ficar mais escuras. Quão melhor exfoliadas e hidratadas estiverem, menor é o risco de isso acontecer. Depois de exfoliar, hidrate a pele. Prefira fórmulas leves e de rápida absorção.

Antes de começar

É importante que aplique autobronzeador de forma homogénea por todo o corpo. Onde não o aplicar, a pele não vai ficar mais escura. Tenha também atenção ao seu tom de pele. Muitos autobronzeadores têm várias opções, dependendo do seu tom inicial. Se tem a pele muito clara, opte pelo tom mais claro. Entendo que a tendência seja escolher o tom mais escuro, para conseguir um bronze mais bonito. Mas o mais provável é que acabe com um tom alaranjado.   

Há várias consistências de autobronzeador: em creme, spray, espuma… É uma questão de preferência, uma vez que as fórmulas são sensivelmente iguais. Podem ter cor – sendo esta uma cor-guia e não o tom final que ficará na sua pele – que serve principalmente para ajudar a perceber em que partes do corpo é que já aplicou, ou não, o produto. Outro dos pontos de diferenciação é o tempo que demoram a atuar. O mais comum é que desenvolvam entre quatro a oito horas, mas há autobronzeadores “express” que desenvolvem em pouco mais de uma hora.   

Ferramentas certas

Para a ajudar a espalhar o autobronzeador, tem várias opções. As luvas são as mais conhecidas, uma vez que representam uma boa barreira, que permite espalhar e esfumar o produto, protegendo as mãos, que facilmente ficam manchadas. Uma nova tendência na aplicação de autobronzeadores são os pincéis. Pela precisão, podem realmente ajudar a esfumar zonas mais complicadas, como as transições das pernas para os pés, dos braços para as mãos, ou os dedos e a cara.   

Pode sempre optar por usar apenas as suas mãos, mas, nesse caso, lembre-se de as lavar muito bem no final do processo. As palmas e todas as zonas mais espessas da pele têm uma facilidade maior em ficar alaranjadas e manchadas.  

A minha recomendação é que aplique o autobronzeador à noite. Vai ter mais tempo para o processo de aplicação e depois vai dormir, dando tempo ao produto de desenvolver, sem estar preocupada com manchar a roupa que tem vestida.

Aplicação

Crie um sistema, para garantir que aplica o autobronzeador pelo corpo todo. De cima para baixo, primeiro o lado esquerdo, depois o direito… O que funcionar melhor para si. Pessoalmente, gosto de começar de baixo para cima e deixar as extremidades para o fim. Zonas como os joelhos, por serem mais hiperqueratinizadas, tendem a ficar mais escuras. O meu conselho é que comece por espalhar o autobronzeador na perna e, apenas com o resto que fica na luva, passar no joelho. O mesmo para pés, tornozelos, cotovelos e axilas. No resto do corpo, é como espalhar um creme hidratante. Tenha só atenção para espalhar mesmo por todas as zonas ou, na manhã seguinte, vai perceber que não o fez. Na cara, comece de fora para dentro. Se necessário, passe um cotonete ou algodão limpo nas sobrancelhas e na linha do cabelo, para evitar que o produto acumule. 

Deixe as mãos para o final e, independentemente de ter ou não usado uma luva, lave-as muito bem primeiro. Jogue pelo seguro. Aqui, um pincel pode dar jeito – e pode até usar um pincel de maquilhagem com cerdas sintéticas. Com o pincel limpo, vá esfumando a zona do pulso e estique o produto para as mãos. Se usar luva, basta aproveitar o produto que resta da última aplicação. Evite as palmas. Esfume bem a zona do pulso, os limites entre a palma e o verso da mão. Os dedos também podem ser complicados. O segredo é mesmo usar pouco produto e espalhar bem, esfumar muito. 

Espere até o autobronzeador ter sido completamente absorvido pela pele e use um pijama largo de calças e manga comprida. É possível que o produto, enquanto desenvolve, transfira para a roupa que tem vestida. É bastante provável que os seus lençóis também acabem manchados. A boa notícia? Sai tudo na máquina. 

E no final?

De manhã, tome um duche. O ideal é que use apenas água. Se o autobronzeador ainda estiver a atuar, os óleos de qualquer produto de limpeza podem interferir, diluir a fórmula do autobronzeador e, quiçá, manchar. A água vai sair mais escura porque, com ela, está também a sair todo o excesso de produto.  

Depois disto, está pronta. Bronzeada e sem os contras da exposição à radiação UV. Se o tom do bronzeado ainda não é intenso o suficiente, aplique nova camada de autobronzeador. Pode usar dois ou três dias seguidos, até conseguir a cor que deseja. 

Manutenção 

O bronze vai durar o mesmo tempo que as células da sua pele vão demorar a renovar-se. Como esta renovação não acontece ao mesmo tempo em todas as partes do corpo, é normal que haja partes a perder a cor mais rápido do que outras. A pele da cara, por exemplo, tem tendência a renovar-se em ciclos mais curtos. Neste caso, pode reaplicar autobronzeador apenas nesta zona.

Quando estiver pronta para uma reaplicação total do bronze, é só repetir o processo completo. Há luvas próprias para remover a acumulação de autobronzeador, que vão servir o mesmo propósito da esfoliação que inicialmente referi: deixar a camada superficial da pele o mais uniforme possível.

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