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Hipotiroidismo. O que é fundamental saber!
O hipotiroidismo é uma doença crónica que pode ter um impacto significativo na qualidade de vida das pessoas afetadas. É muito importante estar esclarecido para poder suspeitar desta doença, cujos sintomas são semelhantes a muitas outras, ou mesmo confundir-se com sintomas que resultam do nosso estilo de vida. Em caso de sintomas persistentes, ou na dúvida, procure ajuda especializada, porque vai fazer a diferença.
Do que estamos a falar?
O hipotiroidismo é uma doença em que a glândula tiroide não produz hormonas suficientes para o bom funcionamento do nosso corpo. Como essas hormonas são essenciais para regular o metabolismo, o crescimento e o desenvolvimento, significa que o hipotiroidismo pode afetar uma série de funções do nosso organismo.
Manifestações
Os sinais e sintomas do hipotiroidismo podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns são fadiga, ganho ligeiro de peso, pele seca, cabelo quebradiço, queda de cabelo, sensação de frio, obstipação, dores musculares, alterações no ciclo menstrual, depressão e dificuldade na concentração.
É importante realçar que o diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para controlar o hipotiroidismo e prevenir complicações mais graves. É, portanto, essencial ficar atento aos sinais e sintomas e procurar ajuda médica atempada.
O hipotiroidismo é mais comum em mulheres do que em homens, principalmente na faixa etária acima dos 60 anos. Estima-se que cerca de 5% das mulheres e 1% dos homens tenham hipotiroidismo. A razão desta discrepância não é clara, mas pode estar associada a fatores genéticos, hormonais e ambientais. Estima-se que aos 60 anos cerca de 17% apresentem hipotiroidismo.
Sendo uma doença muito prevalente no sexo feminino é crucial que as mulheres estejam informadas sobre o impacto da disfunção da tiroide e em especial, durante a gravidez. É importante realçar que as disfunções da tiroide podem estar associadas a infertilidade e que, para o sucesso de uma gravidez, é fundamental o equilíbrio destas hormonas. Apesar de ainda não ser consensual, cada vez mais se defende que seja feita a avaliação da função da tiroide no período preconceção. Sendo o iodo um nutriente fundamental para a síntese das hormonas tiroideias, a sua suplementação está recomendada na preconceção, durante a gravidez e o aleitamento. Como existem exceções, deverá falar sempre com o seu médico.
O hipotiroidismo tem um tratamento simples e muito eficaz, com a toma única diária de hormona tiroideia em jejum. As doses dependem de vários fatores e vão sendo ajustadas regularmente em função das análises realizadas periodicamente. É fundamental seguir as orientações médicas e fazer exames regulares, para monitorizar os níveis hormonais e ajustar o tratamento conforme necessário. Além da medicação, é importante adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada, prática regular de exercício físico e evitar o tabagismo. Essas medidas podem ajudar a controlar os sintomas do hipotiroidismo e a melhorar a qualidade de vida.
Em resumo, o hipotiroidismo é uma doença comum, especialmente em mulheres, que pode ter um impacto significativo na saúde e qualidade de vida. Com o diagnóstico precoce, o tratamento adequado e a adoção de hábitos saudáveis, é possível controlar a doença e viver de forma plena e saudável!
Para finalizar, aproveito para divulgar que no âmbito da Semana Internacional da tiroide no dia 27 de maio, entre as 10h e as 17h00, o CascaiShopping recebe uma ação de rastreio onde, além do teste TSH que permite identificar pessoas em risco de hipotiroidismo, se pretende partilhar informação sobre os sinais e sintomas desta doença, para aumentar a sensibilização e a literacia em saúde. Não espere mais.
Os textos nesta secção refletem a opinião pessoal dos autores. Não representam a ACTIVA nem espelham o seu posicionamento editorial.
