Já ouviu falar em bare minimum monday? Trata-se de uma prática em que os funcionários comparecem no local de trabalho para fazer apenas o mínimo à segunda-feira, muitas vezes começando o dia mais tarde, após uma manhã produtiva de rituais de autocuidado.
O termo foi celebrizado pela TikToker Marisa Jo, que o descreve como uma forma de diminuir a pressão e responsabilizar-se por concluir o mínimo indispensável “para sobreviver a esse dia”. Os vídeos de Jo sobre a tendência tornaram-se virais na rede social chinesa: a jovem tem uma playlist dedicada à bare minimum monday e o hashtag conta com e 2,3 milhões de visualizações.
“Eu tive de dizer a mim mesma para fazer o mínimo, de modo a não ficar doente com o quão produtiva era”, explica numa das publicações.
A tendência viral no mundo do trabalho é a mais recente numa lista que começou a moldar-se durante a pandemia de COVID-19. Os confinamentos prolongados e uma mudança repentina para o teletrabalho fizeram com que muitos funcionários trabalhar demasiado, entrar em burnout ou deixar os empregos em massa, marcando o início de um fenómeno económico global conhecido como a Grande Demissão.
