Diferente do Transtorno Depressivo Maior – a que normalmente nos referimos como “depressão” -, o Transtorno Depressivo Persistente caracteriza-se pelos sintomas menos intensos, mas com maior duração no tempo. MAs sabe quais os sinais aos quais deve estar atento?
A Dra. Sundas Pasha, psicóloga, reuniu, nas redes sociais, quatro formas de este transtorno se manifestar. Confira:
- Sentir-se irritado, temperamental. As pessoas podem caracterizá-lo como alguém frequentemente negativo ou sombrio.
- Sentir falta de motivação, foco, energia. Pode também notar uma diminuição na produtividade.
- Ter dificuldade em adormecer ou dormir a noite inteira.
- Ter ataques de tristeza, apatia, dificuldade de cumprir com planos, ser muito auto-crítico ou sentir-se desesperado.
