Este alimento pode ser um bom aliado para o nosso cérebro
Foto: Getty Images

“Andas a comer muito queijo”, diz sempre alguém quando a nossa memória falha. Este é o reflexo de uma uma ideia que faz parte da nossa tradição popular e que associa o alimento ao esquecimento. Mas será que existe mesmo ligação entre o consumo deste laticínio e a perda de foco? Parece que afinal não.

Há estudos que contrariam esta associação e demonstram que o queijo pode ser benéfico para o foco, para a atenção e até para a capacidade de tomar decisões. Há até dados que demonstram que este alimento combate o envelhecimento e os problemas cognitivos associados.

Saiba mais sobre os benefícios do consumo de queijo para a memória no site da revista Visão. 

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Em

Em "A Promessa": António sente-se mal

Xpeng apresenta 'carro voador' com autonomia de mil quilómetros

Xpeng apresenta 'carro voador' com autonomia de mil quilómetros

Festival GUIdance: Flamenco e outras danças em Guimarães

Festival GUIdance: Flamenco e outras danças em Guimarães

Um poeta universal

Um poeta universal

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Bem-vindos ao ano da Serpente

Bem-vindos ao ano da Serpente

Victoria Nicole: À conversa com a vencedora de 'The Voice Kids'

Victoria Nicole: À conversa com a vencedora de 'The Voice Kids'

CARAS Decoração: Regresso aos clássicos, um

CARAS Decoração: Regresso aos clássicos, um "must" na decoração

Para livros e não só, seis estantes que dão nas vistas

Para livros e não só, seis estantes que dão nas vistas

IA no E-commerce: estudo prevê impacto positivo de perto de 30 mil milhões de euros em 2025

IA no E-commerce: estudo prevê impacto positivo de perto de 30 mil milhões de euros em 2025

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Bill Gates:

Bill Gates: "Estou estupefacto por a Intel ter perdido o rumo"

A transformação na Logística & Transportes

A transformação na Logística & Transportes

26 consequências surpreendentes do aquecimento global

26 consequências surpreendentes do aquecimento global

A lotaria da genética na depressão: Identificados mais de 300 novos genes - e quase 700 variações -associados à doença

A lotaria da genética na depressão: Identificados mais de 300 novos genes - e quase 700 variações -associados à doença

CARAS Decoração: Está a pensar em remodelar a sua casa de banho?

CARAS Decoração: Está a pensar em remodelar a sua casa de banho?

O top 10 mundial de fenómenos meteorológicos extremos de 2024 em vídeo

O top 10 mundial de fenómenos meteorológicos extremos de 2024 em vídeo

Moda: O charme do branco

Moda: O charme do branco

Taxa de mortalidade infantil em Setúbal é superior à media europeia, em contraste com resto do País

Taxa de mortalidade infantil em Setúbal é superior à media europeia, em contraste com resto do País

11 filmes candidatos aos Oscars para ver no cinema

11 filmes candidatos aos Oscars para ver no cinema

A história do primeiro português a tornar-se membro do Primeiro Comando da Capital, a maior organização criminosa do Brasil

A história do primeiro português a tornar-se membro do Primeiro Comando da Capital, a maior organização criminosa do Brasil

JL 1418

JL 1418

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em "O Crime do Padre Amaro"

Já conduzimos o BYD Atto 2: A evolução continua

Já conduzimos o BYD Atto 2: A evolução continua

Rei Felipe VI celebra 57.º aniversário

Rei Felipe VI celebra 57.º aniversário

Este ano quero ser artista!

Este ano quero ser artista!

Em

Em "A Promessa": Helena manda matar António!

Depois das tampas presas, há novas regras para as garrafas de plástico

Depois das tampas presas, há novas regras para as garrafas de plástico

Já conduzimos o BYD Atto 2: A evolução continua

Já conduzimos o BYD Atto 2: A evolução continua

Os melhores

Os melhores "looks" da 67.ª gala dos Grammys

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Convidados reais no casamento de Nikolaos da Grécia

Convidados reais no casamento de Nikolaos da Grécia

"Há Fado no Cais" celebra Carlos Paredes

Gisele Bündchen foi mãe pela terceira vez

Gisele Bündchen foi mãe pela terceira vez

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Sufragista, a autobiografia de Maria Teresa Horta

Sufragista, a autobiografia de Maria Teresa Horta

Os filhos são um empecilho

Os filhos são um empecilho

Volkswagen prepara carro elétrico de 20 mil euros

Volkswagen prepara carro elétrico de 20 mil euros

Miguel Arruda faz saudação nazi para votar

Miguel Arruda faz saudação nazi para votar

O benefício surpreendente da água com gás

O benefício surpreendente da água com gás

Volkswagen prepara carro elétrico de 20 mil euros

Volkswagen prepara carro elétrico de 20 mil euros

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Moda: Planeta vermelho

Moda: Planeta vermelho

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

30 anos de compromisso e confiança, 450 mil clientes protegidos

30 anos de compromisso e confiança, 450 mil clientes protegidos