Saúde

Os tipos de descanso necessários para nos sentirmos rejuvenescidos

Do físico ao espiritual.

Cláudia Turpin
Emoções

Melgas de verão: quando o inferno são os outros

Não, não são os mosquitos que lhe picam nos trópicos. São mesmo as 'melgas' que não se calam, que não a largam, que se intrometem no seu espaço e lhe arruínam as férias. Causam mais estragos do que as verdadeiras e é urgente proteger-se. Mas como?

Catarina Fonseca
Saúde

6 sinais subtis de que precisa de dormir mais

Identifica-se com algum deles?

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