diz quem sabe
Na hora de praticar atividade física, os ombros e joelhos são dos que mais sofrem
Um artigo de opinião assinado pela coordenadora de Ortopedia das Clínicas Joaquim Chaves Saúde, a propósito do Dia Mundial da Atividade Física
Dra. Bárbara Campos
Como aliar as tradições da Páscoa a hábitos de vida saudáveis?
Um artigo de opinião assinado por uma nutricionista, para que esta data não afete o foco de quem está a fazer escolhas melhores.
Dra. Renata Migueis
Dores musculares no pós-treino? Não tem de ser um problema
O Dr. Nuno Negrão Martins explica como.
Dr. Nuno Negrão Martins
Aposte mais na corrida — o seu fígado agradece
Um artigo de opinião assinado pelo presidente da Associação Portuguesa para o Estudo do Fígado, a propósito do Dia Mundial da Atividade Física.
Dr. José Presa
A importância da atividade física na osteoporose
Conheça as dicas da dra. Ana Correia de Oliveira.
Dra. Ana Correia de Oliveira
Pratiquemos atividade física!
Um artigo de opinião assinado por um médico internista, a propósito do Dia Mundial da Atividade Física (6 de abril).
Dr. Diogo Cruz
Dicas práticas para uma Páscoa mais saudável
Um artigo de opinião assinado pela nutricionista da clínica Biscaia Fraga.
Dra. Sara Biscaia Fraga
Acidente Vascular Cerebral: há sinais de esperança
Um artigo de opinião assinado por um especialista em medicina interna da Unidade de AVC do Centro Hospitalar e Universitário São João.
Dr. Paulo Castro Chaves
Como distinguir um AVC de um enfarte?
Um artigo de opinião assinado pelo coordenador nacional da campanha Cada Segundo Conta, para assinalar o Dia Nacional do Doente com AVC.
Dr. João Brum
Qual a relação entre a alimentação e a endometriose?
Um artigo de opinião assinado por uma nutricionista da clínica Pilares da Saúde.
Dra. Andreia Pais
O poder da empatia
A opinião da presidente da Mente de Principiante, uma associação com intervenção no desenvolvimento pessoal desde a infância.
Andreia Espain
Mudar de hábitos: mitos, factos e o poder da personalidade
Alguma vez se perguntou porque é que as suas mudanças que decide fazer nunca dão certo? A culpa pode ser destas crenças limitadoras.
Lúcia Palma
A importância de emagrecer com tempo
Um artigo de opinião assinado pela diretora clínica da clínica Pilares da Saúde.
Dra. Andreia Monteiro
Incontinência urinária de urgência: pode ser constrangedor, mas tem de ser falado
Não é menos que constrangedor e exigente falar com um médico sobre incontinência urinária. Mas essa conversa é determinante para tentar encontrar a resolução de queixas que podem ocorrer em muitas mulheres e homens (estima-se que cerca de 13 e 11%, respectivamente).
Dra. Catarina Gameiro
6 estratégias para que as idas à casa de banho não controlem a sua vida
Saiba como aliviar os sintomas da Bexiga Hiperativa.
Dr. Paulo Temido
Rins: os motivos para serem tão importantes e como cuidar deles
Um artigo de opinião assinado por um médico internista para assinalar o Dia Mundial do Rim (10 de março).
Dr. Hélder Esperto
Como lidar com a Síndrome que afeta mais de um milhão de portugueses
Cerca de 14% das mulheres portuguesas sofrem com este problema intestinal. Confira estas cinco dicas.
Dr. Armando Peixoto
Conheça os principais erros que prejudicam a saúde dos pés
Estes são alguns passos em falso que todos nós damos, de acordo com o responsável pelo Centro de Podologia de Famalicão.
Dr. Francisco Oliveira Freitas
Quando a dermatite atópica tira a alegria de viver
Um artigo de opinião assinado por um dermatologista do Hospital dos Capuchos, em Lisboa.
Dr. Bruno Duarte
A importância da consciencialização para o enfarte agudo do miocárdio nas mulheres
Um artigo assinado pelo coordenador da campanha Cada Segundo Conta, sobre a incidência do enfarte agudo do miocárdio nas mulheres.
Dr. João Brum
Igualdade de género hoje para um amanhã sustentável
Um artigo de opinião assinado pela coordenadora médica da Unidade de Hospitalização Domiciliária do Centro Hospitalar Gaia/Espinho.
Dra. Olga Gonçalves