engordar
Por que devemos comer mais frutos secos
E não, a fama de fazerem engordar não está correta.
Redação ACTIVA
Sabia que há um bálsamo labial que controla a fome?
Foi desenvolvido por nutricionistas e está a revolucionar a vontade de petiscar entre refeições.
Truques para comer gelados sem engordar
Não precisa de eliminar este tipo de alimento por completo, mas sim saber as melhores dicas para o consumir com moderação.
Dra. Sofia Oliveira Pinto
Nutrição: "Porque é que eu engordo e ela não?"
O metabolismo é a resposta, a par de um conjunto de factores genéticos e o estilo de vida. Saiba como funciona a nossa fábrica de energia.
Cristina Tavares Correia/ACTIVA
Especialistas alertam: quanto menos dormir, mais engorda
“O cansaço faz-nos comer mais”, dizem os investigadores da Clínica Mayo, nos EUA
Actores: como eles engordaram para fazer um filme!
Adrien Brody, Charlize Theron e Jared Leto são alguns dos actores que tiveram de ganhar ou perder peso para interpretar papéis. Veja que filmes tornaram irreconhecíveis algumas estrelas de cinema!