Diz Quem Sabe
Cancro da mama: um alerta também para os homens e idosos
O Dr. Pedro Meireles, médico oncologista, Instituto Português de Oncologia de Lisboa Francisco Gentil, alerta para os sintomas da doença que também afeta homens.
Blefaroplastia: como renovar o olhar
Segundo a Dra. Ana Teresa Nunes, a blefaroplastia é um procedimento cirúrgico que pode ser realizado por motivos estéticos ou para melhorar a visão.
Dra. Ana Teresa Nunes
Endometriose: uma 'coisa’ de mulheres, mas que diz respeito a todos
Março é o Mês da Consciencialização para a Endometriose.
Dra. Mónica Gomes Ferreira
Comida real: moda ou hábito?
Sabia que tomamos mais de 200 decisões alimentares diariamente? Bebo água ou refrigerante? Sirvo 2 ou 3 colheres de arroz? Como agora ou mais logo? São alguns exemplos de decisões que já tomou milhares de vezes.
Vanessa Andrade
Sono e saúde ao longo da vida
O sono é essencial à sobrevivência, não é possível (sobre)viver sem dormir nada.
Dra. Ana Santa Clara
O estigma à volta da queda do cabelo
A queda de cabelo, mais frequente após o verão, ainda enfrenta um grande estigma. Considerado muitas vezes símbolo de saúde e beleza, o cabelo, ou neste caso, a falta dele, impacta diretamente a autoestima, gerando inseguranças e desconforto já que muitas vezes é associado a doenças graves, como cancro.
Dra. Catarina da Cunha Moreira
Quedas: a prevenção começa em casa: cuidados a ter!
Assinala-se hoje, 20 de outubro, o Dia Mundial da Osteoporose. Portugal é um país cada vez mais envelhecido, onde se estima que meio milhão de portugueses são afetados pela osteoporose e se contabilizam 50 mil fraturas osteoporóticas por ano.
Enf.ª Cláudia Sousa
Menopausa e gestão de peso: Faltam conhecimento e estratégias de mudança
Assinala-se hoje, 18 de outubro, o Dia Mundial da Menopausa.
Professora Mafalda Leitão
Sofrimento emocional na Geração Z e Millennial: um alerta urgente
4 em cada 10 jovens portugueses da Geração Z e Millennial sentiram desconforto emocional de forma frequente no último ano.
Dra. Ana Carina Valente
Saúde mental e infertilidade: como navegar os desafios da PMA
Assinala-se hoje, 10 de outubro, o Dia Mundial da Saúde Mental.
Dra. Susana Martinho
Terapia para os mais novos? Sim, mas e quando os pais são o problema?
Assinala-se hoje, 10 de outubro, o Dia Mundial da Saúde Mental.
Dra. Ana Sofia Fernandes
Falta de informação, um dos grandes desafios na saúde reprodutiva
O inquérito FutURe, realizado em 15 países europeus, incluindo Portugal, ouviu mais de 9.300 jovens da Geração Z e Millennials sobre vários temas, um dos quais a fertilidade.
Dr. Luís Ferreira Vicente
STOP à Superproteção Parental
Saiba como deixar "voar" o seu filho sem culpa no Webinar Queridos Pais “STOP à Superproteção Parental. Caminhos para a Confiança, a Autonomia e a Felicidade”, dia 12 de outubro.
Dra. Inês Afonso Marques
Como cuidar da saúde vascular depois do verão
O verão pode influenciar de maneira significativa a saúde vascular, especialmente em pessoas que já têm algum tipo de patologia vascular ou predisposição a essas condições.
Prof. Rui Machado
Agorafobia e a importância de confrontar os medos
Se tem medo de andar em transportes públicos, de estar numa fila de espera, no meio de uma multidão ou num lugar fechado como um elevador ou centro comercial, poderá estar a experienciar Agorafobia.
Dra. Catherina Maria Jönsson
Mente sã e produtividade: 5 micropassos para uma rotina saudável no seu local de trabalho
Ser o melhor em todas as tarefas e ainda terminar o dia com energia é uma missão quase impossível.
Tânia Coelho
A importância da prevenção como chave para uma visão saudável
Manter uma visão saudável é essencial para a qualidade de vida e a prevenção desempenha um papel fundamental nesse processo.
Luís Lucas Tito Encarnação