@iamlolaco

É fácil entender que a linguagem corporal pode falar mais do que as palavras, transmitindo aos outros se estamos confortáveis, inseguros, alegres ou até mesmo o nosso nível de confiança. São gestos, tiques ou postura que nos desmascaram, mas que também podem ser aprendidos e feitos de forma consciente.

Em baixo, veja cinco truques de linguagem corporal que pode incorporar no seu dia-a-dia para transmitir uma atitude de maior confiança:

  1. Tenha um aperto de mão firme para mostrar autoridade.
  2. Mantenha o contacto visual enquanto fala para transmitir confiança.
  3. Caminhe com uma postura direita, pois isso mostra segurança.
  4. Mantenha as mãos fora dos bolsos, pois fazê-lo evidencia nervosismo.
  5. Fale com um tom relaxado e profundo, um técnica que faz os outros sentirem respeito.

Fique também a conhecer a edição de maio da revista ACTIVA, com Mafalda Castro na capa.

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Princesa Iman da Jordânia foi mãe de uma menina

Princesa Iman da Jordânia foi mãe de uma menina

CARAS Decoração: No Rato, em Lisboa, um projeto de renovação assinado pelo Verum Atelier

CARAS Decoração: No Rato, em Lisboa, um projeto de renovação assinado pelo Verum Atelier

Os doces conventuais de Arouca chegaram ao Porto. Pecado é não os provar

Os doces conventuais de Arouca chegaram ao Porto. Pecado é não os provar

Sangue novo e diálogos intergeracionais nas galerias Francisco Fino e Kubickgallery

Sangue novo e diálogos intergeracionais nas galerias Francisco Fino e Kubickgallery

CARAS Decoração: La Nena, novo showroom em Matosinhos

CARAS Decoração: La Nena, novo showroom em Matosinhos

VISÃO Se7e: Entre vinhos, camélias e hotéis históricos

VISÃO Se7e: Entre vinhos, camélias e hotéis históricos

Um carro 100% elétrico de preço imbatível: Ao volante do Citroën ë-C3

Um carro 100% elétrico de preço imbatível: Ao volante do Citroën ë-C3

Relatório: Empresas podem perder até 25% das receitas devido às alterações climáticas - mas também há dinheiro a ganhar

Relatório: Empresas podem perder até 25% das receitas devido às alterações climáticas - mas também há dinheiro a ganhar

Grande fábrica de baterias confirmada para Sines

Grande fábrica de baterias confirmada para Sines

Microplásticos podem bloquear vasos sanguíneos, pelo menos no cérebro de ratinhos

Microplásticos podem bloquear vasos sanguíneos, pelo menos no cérebro de ratinhos

Os melhores

Os melhores "looks" da 67.ª gala dos Grammys

Português morreu no ataque com faca em França depois de tentar interferir

Português morreu no ataque com faca em França depois de tentar interferir

Startup chinesa revela robô humanoide que consegue fazer um mortal para a frente

Startup chinesa revela robô humanoide que consegue fazer um mortal para a frente

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Moda: Azul noite

Moda: Azul noite

Solução desenvolvida por empresa portuguesa revoluciona a comunicação corporativa

Solução desenvolvida por empresa portuguesa revoluciona a comunicação corporativa

Ambiente: o que está (mesmo) a falhar no clima?

Ambiente: o que está (mesmo) a falhar no clima?

A Natureza Como Arquiteta do Futuro: Construindo Cidades Resilientes

A Natureza Como Arquiteta do Futuro: Construindo Cidades Resilientes

Reedições: 4 livros para regressar ao lugar onde se foi feliz

Reedições: 4 livros para regressar ao lugar onde se foi feliz

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Correntes d'Escritas - Um ano para pintar a manta

Correntes d'Escritas - Um ano para pintar a manta

Há nove focos de gripe das aves em Portugal

Há nove focos de gripe das aves em Portugal

Lontras: que rica caminha!

Lontras: que rica caminha!

Oppo anuncia smartphones Reno13 com aposta na fotografia e funções de IA

Oppo anuncia smartphones Reno13 com aposta na fotografia e funções de IA

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Tatiana Santo Domingo e a filha juntas em campanha de moda

Tatiana Santo Domingo e a filha juntas em campanha de moda

Gonçalo Castel-Branco: “Tudo começou num churrasco em casa da minha irmã”

Gonçalo Castel-Branco: “Tudo começou num churrasco em casa da minha irmã”

Maria Teresa Horta -

Maria Teresa Horta - "Autobiografia"

Apple anuncia plano de investimento de  500 mil milhões de dólares nos EUA para contornar tarifas comerciais

Apple anuncia plano de investimento de 500 mil milhões de dólares nos EUA para contornar tarifas comerciais

Inteligência Artificial resolve em dois dias problema que cientistas levaram anos a estudar

Inteligência Artificial resolve em dois dias problema que cientistas levaram anos a estudar

VOLT Live: Elétricos com tubo de escape, mais marcas chinesas e primeiras impressões com o Abarth 600e

VOLT Live: Elétricos com tubo de escape, mais marcas chinesas e primeiras impressões com o Abarth 600e

Um carro 100% elétrico de preço imbatível: Ao volante do Citroën ë-C3

Um carro 100% elétrico de preço imbatível: Ao volante do Citroën ë-C3

Luís de Camões, um poeta de grandes aventuras

Luís de Camões, um poeta de grandes aventuras

As imagens da terceira cirurgia plástica de Fanny Rodrigues

As imagens da terceira cirurgia plástica de Fanny Rodrigues

Há esperança (e exuberância ) na gastronomia nacional

Há esperança (e exuberância ) na gastronomia nacional

A transformação na Logística & Transportes

A transformação na Logística & Transportes

"A Fazenda": Quem é quem na nova novela da TVI

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Passatempo: ganha convites para a antestreia de 'Emma - A Grande Aventura'

Passatempo: ganha convites para a antestreia de 'Emma - A Grande Aventura'

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

As imagens do casamento de André Branco, de

As imagens do casamento de André Branco, de "Dança com as Estrelas"

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Novo estudo sugere que a saúde mental é melhor de manhã e avança uma explicação

Novo estudo sugere que a saúde mental é melhor de manhã e avança uma explicação

CARAS Decoração: a natureza orgânica de uma casa de campo em Menorca

CARAS Decoração: a natureza orgânica de uma casa de campo em Menorca

Moda: Paixão à primeira vista

Moda: Paixão à primeira vista