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É fácil entender que a linguagem corporal pode falar mais do que as palavras, transmitindo aos outros se estamos confortáveis, inseguros, alegres ou até mesmo o nosso nível de confiança. São gestos, tiques ou postura que nos desmascaram, mas que também podem ser aprendidos e feitos de forma consciente.

Em baixo, veja cinco truques de linguagem corporal que pode incorporar no seu dia-a-dia para transmitir uma atitude de maior confiança:

  1. Tenha um aperto de mão firme para mostrar autoridade.
  2. Mantenha o contacto visual enquanto fala para transmitir confiança.
  3. Caminhe com uma postura direita, pois isso mostra segurança.
  4. Mantenha as mãos fora dos bolsos, pois fazê-lo evidencia nervosismo.
  5. Fale com um tom relaxado e profundo, um técnica que faz os outros sentirem respeito.

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