Fala-se pouco na morte, mas ainda se fala menos na morte de um animal. Parece que nos envergonhamos de achar que um cão ou um gato pode fazer parte da nossa família, pode ter entrado na nossa vida e no nosso coração. Como afirma a autora, Millie Jacobs, “é uma dor silenciosa, solitária e incompreendida”.

É rara a pessoa que não tenha um animal na sua vida, é raro o humano que, como dizia Rudyard Kipling, nunca tenha tido o coração dilacerado por um cão. Ou um gato. (Aliás, já que estamos com a mão na massa, vão ler um dos livros mais lindos sobre animais algumas vez escritos, as ‘Histórias Assim’ – existe em Portugal publicado pela Bertrand – principalmente a história do ‘Gato que andava sempre sozinho’, que conta como os gatos se juntaram à ‘tribo humana’).

“Os animais com quem partilhamos a nossa vida não são apenas ‘animais de estimação’. São amigos, companheiros, almas gémeas,” nota Millie Jacobs. E quando desaparecem, o princípio do luto é reconhecer a sua importância, o que significaram para nós, o que levaram com eles.

As pessoas raramente oferecem apoio a quem perdeu alguém. “No entanto, ainda mais raramente oferecem cuidados àquelas que perderam os seus animais de estimação. Talvez considerem a perda de um animal menos significativa do que a de uma pessoa (e claro que é diferente) mas os animais de estimação são membros da família.”

Quando morre um animal muito querido, tentamos muitas vezes continuar como se não tivesse acontecido nada. E muita gente se sente culpada por achar que não deve sentir o que sente: falta de motivação, cansaço, incapacidade de tomar decisões, sentir-se perdido. Afinal, era ‘só’ um cão. As pessoas ao lado reviram os olhos. Não é como se tivesse perdido um marido ou um filho… Mas a verdade é que não é ‘só’ um cão: era um amigo, uma companhia, um elemento da nossa família. Se não nos sentirmos destroçados com a sua morte, é porque não significava nada para nós.

Depois de uma perda, as fases que cada pessoa atravessa serão diferentes. Cada dor é única, tal como cada pessoa e cada animal é único. O caminho, geralmente, é longo. Mas é uma viagem que transforma para sempre quem a faz.

Aqui se contam muitas histórias de humanos e animais e se discutem assuntos muito úteis para quem está a braços com a perda de um amigo animal. Como lidar com a dor, como resolver questões práticas, como voltar ao trabalho, como usar as redes sociais, como apoiar outras pessoas na mesma situação, o que não dizer, como falar com as crianças.

A autora apresenta ainda um programa de 31 dias, ao longo do qual acompanha os donos. Algumas ideias para lida com o luto são:

– “Falar é fundamental para que o cérebro e o coração aceitem o que aconteceu.”

– Escolher corajosamente ser vulnerável

– Falar com quem passou pelo mesmo e que vai entender.

– Não fugir do desgosto: encarar a dor.

– Não tentar controlar o luto, como não controlamos o amor ou a morte.

– Ouvir a voz que lhe diz ‘você vai conseguir fazer isto e sobreviver’.

– Focar-se naquilo que gosta de fazer, encontrar tarefas positivas, concentrar-se na próxima hora.

A saudade desaparece? Não. Mas, afirma Millie, “A dor deixou de ser uma inimiga e tornou-se uma companheira silenciosa, até que chegou o momento em que começou abandonar a minha vida, deixando apenas o amor na sua esteira.”

O luto por um animal de estimação – guia para superar a perda – Millie Jacobs, Asa, E13,41

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Monte o seu próprio sistema de videovigilância em casa

Monte o seu próprio sistema de videovigilância em casa

Teste em vídeo ao novo Peugeot e-3008

Teste em vídeo ao novo Peugeot e-3008

Ambiente: Como o clima nos põe doentes

Ambiente: Como o clima nos põe doentes

No último dia da visita, Meghan homenageia a moda colombiana

No último dia da visita, Meghan homenageia a moda colombiana

7 concertos a não perder no MEO Kalorama

7 concertos a não perder no MEO Kalorama

Fomos à China conhecer o Xiaomi Mix Flip

Fomos à China conhecer o Xiaomi Mix Flip

O Turismo como força regeneradora

O Turismo como força regeneradora

VISÃO Júnior de julho de 2024

VISÃO Júnior de julho de 2024

Mercado da Arte - Lisboa como

Mercado da Arte - Lisboa como "porta para a Europa"

Sebastião Palha: “Pus um implante coclear, para pertencer ao mundo dos ouvintes, e por pouco não morri”

Sebastião Palha: “Pus um implante coclear, para pertencer ao mundo dos ouvintes, e por pouco não morri”

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Em “A Promessa”: Verónica abdica da fortuna de Miguel antes do casamento

Em “A Promessa”: Verónica abdica da fortuna de Miguel antes do casamento

Paris: entre o respeito pelo passado clássico e a modernidade

Paris: entre o respeito pelo passado clássico e a modernidade

O truque de Mary para um

O truque de Mary para um "look" confortável no 2.º dia do cruzeiro de verão dos reis da Dinamarca

Isa Toledo e Keli Freitas - onda de talento vinda do Brasil

Isa Toledo e Keli Freitas - onda de talento vinda do Brasil

13 perguntas e respostas sobre a Mpox

13 perguntas e respostas sobre a Mpox

Onkalo: Um 'cemitério' a 400 metros de profundidade para resíduos nucleares

Onkalo: Um 'cemitério' a 400 metros de profundidade para resíduos nucleares

Mpox: identificado primeiro caso da nova variante na Europa

Mpox: identificado primeiro caso da nova variante na Europa

Do Brasil a Portugal - 10 músicos que atravessaram o Atlântico

Do Brasil a Portugal - 10 músicos que atravessaram o Atlântico

Casa de banho: um projeto de natureza conceptual

Casa de banho: um projeto de natureza conceptual

Dinis, o 'minibiólogo': uma aventura no campo

Dinis, o 'minibiólogo': uma aventura no campo

Recorde a princesa Diana de Gales no dia do seu 63.º aniversário

Recorde a princesa Diana de Gales no dia do seu 63.º aniversário

Em “A Promessa”: António perdoa Nuno e paga-lhe a dívida

Em “A Promessa”: António perdoa Nuno e paga-lhe a dívida

Portugal, o país dos fugitivos

Portugal, o país dos fugitivos

Nova edição da CARAS Decoração: retiros inspiradores no campo e na cidade

Nova edição da CARAS Decoração: retiros inspiradores no campo e na cidade

O triunfo do estilo gótico em Veneza

O triunfo do estilo gótico em Veneza

Transição Energética: evitar tropeços na rede elétrica

Transição Energética: evitar tropeços na rede elétrica

David Maurício e Daniela Ventura saem do

David Maurício e Daniela Ventura saem do "Dilema" após expor traição

Paralímpicos Paris 2024: mobilidade acessível da Toyota passa por Portugal

Paralímpicos Paris 2024: mobilidade acessível da Toyota passa por Portugal

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Sesimbra Oceanfront Hotel: Vista para o infinito azul

Sesimbra Oceanfront Hotel: Vista para o infinito azul

V2L: Um conceito importante para escolher o seu próximo carro elétrico

V2L: Um conceito importante para escolher o seu próximo carro elétrico

VISÃO Júnior: Explorar a natureza com Dinis, o 'minibiólogo'

VISÃO Júnior: Explorar a natureza com Dinis, o 'minibiólogo'

Riberalves: Um novo capítulo no negócio do bacalhau

Riberalves: Um novo capítulo no negócio do bacalhau

O legado e o futuro da economia na edição especial dos 35 anos da EXAME

O legado e o futuro da economia na edição especial dos 35 anos da EXAME

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

As férias em família de Andreia Rodrigues e Daniel Oliveira

As férias em família de Andreia Rodrigues e Daniel Oliveira

VISÃO Se7e: Mãos nas uvas e pé na praia (para o verão que ainda dura)

VISÃO Se7e: Mãos nas uvas e pé na praia (para o verão que ainda dura)

Humanos terão maior envelhecimento em duas fases da vida: aos 44 e aos 60

Humanos terão maior envelhecimento em duas fases da vida: aos 44 e aos 60

O caloroso reencontro de Letizia e Brigitte Macron

O caloroso reencontro de Letizia e Brigitte Macron

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Garrafeira: a magia dos vinhos sem presunção

Garrafeira: a magia dos vinhos sem presunção

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

BMW i5 eDrive 40 em teste: Quem sabe, sabe!

BMW i5 eDrive 40 em teste: Quem sabe, sabe!

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites